【雞心炒秋葵的做法】秋葵可促進胃腸蠕動,有益于助消化,益腸胃，是公認保健自然食品，雞心營養(yǎng)豐富 ， 兩者搭配做出來的成品，營養(yǎng)更全面，而且味道也非常棒，下面把它的做法分享給大家參考 。
工具/材料秋葵200克，雞心100克 ， 姜蓉、生抽、料酒適量 。
操作方法01、首先把雞心清洗干凈，每個雞心切成兩邊，秋葵洗干凈切成一段段 。
02、雞心里加適量鹽、姜蓉、1勺生抽、1勺料酒腌制幾分鐘 。
03、鍋里裝適量的水煮沸，放秋葵進去灼1分左右，撈上來備用 。
04、開火下油 ， 放蒜米進去爆香 。
05、然后放雞心進去翻炒入味 。
06、秋葵下鍋，加適量的鹽翻炒均勻，蓋上蓋子小火燜2分鐘左右 。
07、然后打開蓋子翻炒一下 ， 熄火 。非常美味的雞心炒秋葵就做好了 。
雞心炒秋葵的做法的內(nèi)容就分享到這里。
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