今天周六早上在家里給女兒做了美味的早餐，南瓜大米粥和西紅柿煎豆腐，女兒特別喜歡吃西紅柿煎豆腐，下面我來分享一下做法，寶媽們可以嘗試著給自己寶寶做 。
工具/材料豆腐300克西紅柿1個小蔥2顆
操作方法01、首先我們準(zhǔn)備一下做飯用的食材，老豆腐300克，熟透的西紅柿1個，小蔥2顆，調(diào)料準(zhǔn)備了食用鹽，味極鮮和雞粉 。
02、將豆腐沖洗一下，然后切成小方塊，盡量切得薄一點，這樣煎更入味更好吃，西紅柿洗凈切成小?。?小蔥切段備用 。
03、鍋中加入適量植物油，油溫5成熱的時候，下入切好的豆腐片 ， 小伙煎至兩面金黃，翻得時候要注意，不要讓豆腐翻碎了 。
04、然后加入切好的小蔥入味 ， 再放入西紅柿開始炒 ， 可以加一點水，如果想要嫩一點的話 ， 可以小伙燉5分鐘 。
05、差不多燉5分鐘左右，開始加入適量食用鹽調(diào)味道 ， 加入適量味極鮮提鮮 。
【營養(yǎng)早餐西紅柿煎豆腐的做法】06、最后加入少量雞粉 ， 翻炒均勻，就可以出鍋了，美味的西紅柿煎豆腐就做好了，又軟又香味道好的很 。
營養(yǎng)早餐西紅柿煎豆腐的做法的內(nèi)容就分享到這里。
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