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葫蘆瓜炒雞心的做法

葫蘆瓜肉質(zhì)滑嫩,而且非常清甜,雞心營(yíng)養(yǎng)豐富,兩者搭配做成一道美味的家常菜,做法簡(jiǎn)單,下面分享它的做法給大家看看 。

葫蘆瓜炒雞心的做法


工具/材料葫蘆瓜150克,雞心200克,姜絲、蒜米適量,1勺生抽 , 1勺料酒 。
操作方法01、首先把葫蘆瓜去皮 , 然后切成薄片 。
02、雞心洗干凈,然后把每個(gè)雞心切成兩邊,加適量的鹽、姜絲 。
03、1勺生抽、1勺料酒腌制幾分鐘 。
04、熱鍋起油,放蒜米進(jìn)去爆出香味來(lái) 。
05、然后放葫蘆片進(jìn)去 , 加適量的鹽 , 灑點(diǎn)水花 。
06、大火翻炒至瓜片變軟 。
07、然后把炒軟的葫蘆瓜鏟到鍋邊,再下1勺香油到鍋空格里 。
08、然后下腌好的雞心到鍋空格煸炒一下 。
09、葫蘆瓜和雞心混合一起翻炒一下 。
10、蓋上蓋子中火焗3分鐘左右 。
【葫蘆瓜炒雞心的做法】11、打開(kāi)蓋子下幾粒味精翻炒一下,熄火,鏟上碟子就完成了 。

葫蘆瓜炒雞心的做法的內(nèi)容就分享到這里。

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