大拌菜營養(yǎng)豐富 ， 味香色美，是餐桌上的一道美食 。今天小編就和大家分享蔬菜雞肉營養(yǎng)大拌菜的做法，希望您能喜歡 。
工具/材料雞蛋1個，雞肉50克 ， 生菜100克，西紅柿1個，胡蘿卜1個，白菜花100克，黃瓜50克，雞肉50克 ， 雞蛋1個，生菜 ， 胡蘿卜，白菜花，黃瓜，西紅柿，大蒜，芝麻醬 ， 鹽，味極鮮醬油，香醋，蠔油，香油等適量 。
操作方法01、把生菜撕成片，胡蘿卜去皮切成絲，菜花掰成小朵，西紅柿切成塊，黃瓜切成絲全部放入一個調(diào)菜盆里 。
02、把鹵好的雞肉撕成絲備用 。
03、把蒜切成末，在油鍋里炒香放碗里 。
【蔬菜雞肉營養(yǎng)大拌菜的做法】04、給蒜碗里加入，1小勺鹽，2勺芝麻醬，1勺味極鮮醬油，1勺蠔油 ， 1勺香油，1勺香醋，攪拌均勻制成調(diào)味醬 。
05、把雞蛋煮熟去皮，用刀切成兩半放盤里 。
06、把撕成絲的雞肉也放入調(diào)菜盆里 。
07、再給調(diào)菜盆里倒入做好的調(diào)味醬，攪拌均勻盛入盤子里 。
08、然后把切好的雞蛋擺放在大拌菜上，這樣蔬菜雞肉營養(yǎng)大拌菜就做好了 。
蔬菜雞肉營養(yǎng)大拌菜的做法的內(nèi)容就分享到這里。
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