素炒海帶絲是一道爽口美食 ， 不僅美味可口 ， 而且鈣質(zhì)含量極為豐富，營養(yǎng)豐富 。下面給大家分享一下素炒海帶絲的做法 。
工具/材料海帶絲、植物油、鹽、辣椒、大蒜、蔥、姜、調(diào)料
操作方法01、將買來的海帶洗凈，切成絲狀，放入盤中，備用 。
02、往鍋中加入適量的水，燒開后 ， 放入切好的海帶絲，淖熟，盛入盤中，待用 。
03、將鍋燒熱，加入植物油 ， 燒熱之后，放入蔥、姜、蒜、辣椒煸炒出香味 。
04、將盤中的海帶絲放入鍋中 ， 加入食用鹽、調(diào)料 。
【素炒海帶絲的家常做法。】05、將鍋中的海帶絲大火上下翻炒五分鐘左右，即可出鍋 。
素炒海帶絲的家常做法。的內(nèi)容就分享到這里。
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