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手把手教你做干煸四季豆 干煸四季豆的家常做法

豆角是我們餐桌上的??停耖L豆角、四季豆、扁豆角、蕓豆角等等,雖然都是豆角類,但口感、味道都不相同,有脆有軟,不同的做法,也帶來了不同的味道 。

手把手教你做干煸四季豆 干煸四季豆的家常做法


夏季和秋季是豆角應(yīng)季的時間,這時候的豆角不僅新鮮,價格還很便宜,比如四季豆,今天我們用四季豆做一道“干煸四季豆”,口感爽脆,麻辣鮮香,特別下飯的一道菜肴 。
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【干煸四季豆】
材料:四季豆
輔料:大蒜、花椒、紅辣椒、白芝麻
調(diào)料:白糖、食鹽、蒸魚豉油、孜然粉
做法:
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1.四季豆我們要選擇鮮嫩一些的,這樣菜肴的口感才脆嫩,把四季豆摘洗干凈,控干水分用手掰成長段 。
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2.準(zhǔn)備幾粒大蒜,拍碎后切成蒜末 。
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3.把蒜末和辣椒絲、花椒放一起備用,這道菜要體現(xiàn)出麻辣味,所以辣椒和花椒的量可以稍多一些 。
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4.鍋內(nèi)加入適量植物油燒至六成熱,待油面微微冒煙時下入四季豆,大火炸兩分鐘左右,等到表面有微黃的虎皮紋時控油撈出 。
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5.鍋內(nèi)留底油,下入紅辣椒、花椒、蒜末,煸炒一會爆出香味 。
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6.下入炸好的四季豆,淋入3克蒸魚豉油,煸炒20秒左右,讓四季豆吸收麻辣味 。
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【手把手教你做干煸四季豆 干煸四季豆的家常做法】7.出鍋前加入2克食鹽、1克白糖、5克孜然粉,再撒入一些熟的白芝麻,再次翻炒均勻,讓孜然粉和白芝麻包裹住四季豆后即可出鍋 。
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四季豆這樣炒一炒,口感爽脆,麻辣鮮香,吃一口就能喜歡上它的味道,讓人越吃越想吃,希望您能夠喜歡 。

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