小結(jié)酵母粉跟我們的日常飲食密切相關(guān)，無論發(fā)面時多加了點酵母粉還是經(jīng)常食用酵母粉發(fā)酵的面食，對人體都沒有害處，但是還有一點值得注意，不要覺得酵母粉發(fā)酵食物對人體有益，就只吃發(fā)酵類面食，而不攝入其他營養(yǎng)，或者任何食物都想用酵母粉來發(fā)酵一下，任何事情過猶不及，對于酵母粉，我們無需恐懼，也無需過于追捧，這正是希媽想說的 。
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