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菠菜雞蛋餅的烹飪方法

菠菜雞蛋餅是我家常做的早餐,菠菜和雞蛋營(yíng)養(yǎng)都很豐富,做成蛋餅給孩子吃,能夠很好地給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),我個(gè)人還喜歡再加一些胡蘿卜,營(yíng)養(yǎng)更加均衡 。而且菠菜剁碎的話,就算不愛(ài)吃菜的孩子也不會(huì)挑食啦!
菠菜雞蛋餅的烹飪方法:1、將菠菜洗凈并焯水,擠干水分并剁碎,胡蘿卜擦成絲 。
2、雞蛋打成蛋液,將菠菜碎、胡蘿卜絲放入,加入鹽和少許生抽拌勻 。
3、鍋?zhàn)訜裏幔谷氡”∫粚拥子秃筠D(zhuǎn)小火,將菠菜蛋液倒入鍋內(nèi),用鍋鏟攤成餅狀 。
【菠菜雞蛋餅的烹飪方法】4、小火慢慢煎,直到表面凝固后再翻面,千萬(wàn)不要急著翻 。
5、煎熟后就可以出鍋了,直接吃也可以,再配上生抽、胡椒粉或是蛋黃醬、番茄醬沾著吃,也都非常美味!

菠菜雞蛋餅的烹飪方法


這道營(yíng)養(yǎng)又美味的菠菜雞蛋餅,你學(xué)會(huì)了嗎?不妨明天早餐就吃它吧!

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