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杏鮑菇炒菠菜雞蛋的家常做法

【杏鮑菇炒菠菜雞蛋的家常做法】杏鮑菇,菠菜,雞蛋,都是常見的營(yíng)養(yǎng)食材,把三種食材放在一起同炒,具有很好的食療作用,而且味道鮮美,風(fēng)味獨(dú)特,口感極佳,是一道美味可口的下飯菜 。下面介紹杏鮑菇炒菠菜雞蛋的家常做法 。

杏鮑菇炒菠菜雞蛋的家常做法


工具/材料杏鮑菇 1根,菠菜 150克,雞蛋 3個(gè) 。
蔥,姜,鹽,味精 , 五香粉,蠔油 , 油 。
操作方法01、杏鮑菇用水清洗干凈,控干水分,切成片 。
02、菠菜去根 , 用水清洗干凈,控干水分,用刀切成對(duì)半 。
03、雞蛋打人盤中,攪拌成雞蛋液 。
04、切好,蔥 , 姜,備用 。
05、菠菜用水焯一下,水開后入鍋稍翻一下即撈出,迅速用冷水過(guò)涼,瀝干水分,再用手攥一下菠菜里的水分 。
06、雞蛋用鍋炒出來(lái),炒至八分熟,盛出備用 。
07、鍋里放入油加熱,油熱后放入蔥 , 姜,爆鍋 。放入杏鮑菇翻炒 , 放入五香粉 , 一小匙兒蠔油 。
08、炒至杏鮑菇變軟,放入菠菜翻炒 , 放入鹽 。菠菜稍翻炒一下 , 放入炒好的雞蛋 。
09、雞蛋略翻炒一下,放入味精,關(guān)火出勺 。

杏鮑菇炒菠菜雞蛋的家常做法的內(nèi)容就分享到這里。

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