菠菜的營養(yǎng)價值非常高，富含胡蘿卜素，維生素，鐵質(zhì)，鈣質(zhì)等營養(yǎng)素，有養(yǎng)血，止血 ， 斂陰潤燥的功效 ， 豆腐的營養(yǎng)價值也非常高 ， 將菠菜，豆腐，肉末，熬成湯，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的菠菜豆腐肉末湯？希望能夠幫助到大家 。
工具/材料內(nèi)脂豆腐一盒，菠菜適量 ， 豬肉適量，蒜適量，生抽適量，淀粉適量 。
操作方法01、準備適量內(nèi)脂豆腐，倒扣在盤中，用刀切成塊兒備用 。
02、再準備適量菠菜，洗凈后切成小段，然后再準備適量豬肉，剁碎備用 。
03、準備適量蒜 ， 去除外衣，切片，炒鍋中放入適量油，油熱后，將蒜片放入鍋中炒香，然后將肉末倒入鍋中，翻炒均勻 ， 加入適量生抽，增亮色澤 。
04、加入適量清水，大火將水燒開 ， 水開后將嫩脂豆腐倒入鍋中 。
05、再將準備好的菠菜 ， 倒入鍋中，煮三分鐘左右 。
【怎樣做美味的菠菜豆腐肉末湯？】06、根據(jù)自己的口味 ， 加入適量鹽和雞精 。
07、再加入適量水淀粉，勾芡一下，熬至湯汁濃稠，出鍋裝碗，就可以吃了，美味營養(yǎng)，家里人都非常喜歡，感興趣的朋友也可以嘗試來做一下 。
怎樣做美味的菠菜豆腐肉末湯？的內(nèi)容就分享到這里。
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