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清水雞蛋菠菜面的做法

清水雞蛋菠菜面比較適合當(dāng)早餐,有些人不喜歡吃熗鍋面,主要是嫌棄熗鍋后顯得油膩,這種清水面主要操作簡(jiǎn)單方便,對(duì)減肥和愛(ài)美的女性很實(shí)用 。有菜、有蛋、有面營(yíng)養(yǎng)挺全面 。下面我把清水雞蛋菠菜面的做法分享一下,喜歡的可以看看 。

清水雞蛋菠菜面的做法


工具/材料適量掛面,一把菠菜,2-3個(gè)雞蛋 , 香油少許,生抽適量 , 食鹽適量 。
操作方法01、我們先做好準(zhǔn)備工作,兩三個(gè)雞蛋洗凈備好,掛面適量,適量清水備好,這些東西的用量根據(jù)吃飯人數(shù)來(lái)定,吃飯人多就加量 , 人少就減量,我這里是備的三個(gè)人的量 。
02、選新鮮的菠菜適量,洗凈切好放入容器待用 。洗菜過(guò)程要注意菠菜根和菠菜心很容易藏有泥土,我們最好是用剪刀剪去菠菜根,然后菠菜葉逐片清洗干凈 。
03、準(zhǔn)備好香油、生抽待用 。因?yàn)槭乔逅鏇](méi)有油水,眾口難調(diào),如果家里有成員不喜歡清水面的話,可以在做熟面后把香油單獨(dú)加入自己碗中,根據(jù)實(shí)際情況添加 。
04、下面就點(diǎn)火燒水,水不能完全燒開(kāi) , 查看鍋內(nèi)水快燒開(kāi)時(shí),就可以把備好的雞蛋打入鍋中,這樣荷包蛋不至于被沸水沖散,做成的荷包蛋更完整 。
05、雞蛋都入鍋凝固后,就可以放入準(zhǔn)備好的面條,放面條時(shí)候水也就完全燒開(kāi)了,面條入鍋后用筷子劃散 , 以免面條粘連影響口感 。面條大概煮三分鐘左右就可以放菠菜了 。
06、所用的面條厚度不一樣,熟的時(shí)間也不一樣,最好品嘗熟了再放入菠菜,菠菜開(kāi)鍋就能熟,等菠菜全入湯中后加入適量食鹽 。
07、把菠菜和面條用筷子攪拌均勻,注意不要亂攪,很容易把荷包蛋攪碎 , 用筷子順著鍋邊劃動(dòng)轉(zhuǎn)一圈就可以,喜歡味重的可以加點(diǎn)生抽 , 這樣清水雞蛋菠菜面就做好了 。
08、把做好的清水雞蛋菠菜面出鍋盛入碗中,我這一碗是單獨(dú)淋入了香油,另一碗是加了辣豆瓣醬,根據(jù)自己口味添加就可以 。
【清水雞蛋菠菜面的做法】09、把加入的辣豆瓣醬攪勻就可以享受美味了 , 小編看見(jiàn)這樣的面特有食欲,我想大家也會(huì)忍不住流口水的 , 趕快上桌開(kāi)吃 。

清水雞蛋菠菜面的做法的內(nèi)容就分享到這里。

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