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怎樣做好吃的棒棒面?

菠菜屬于堿性食物,常食用可以平衡我們體內(nèi)的酸堿度,對我們身體健康有不少好處 , 趁著小編今天有空,就用和好的綠面團(tuán) , 教大家做一個棒棒面,很勁道超好吃,下面我把做法分享給大家,喜歡的朋友可以看看 。

怎樣做好吃的棒棒面?


工具/材料適量菠菜,適量面粉,適量鹽、香醋、生抽、辣椒油,適量拌面熟菜
操作方法01、要和綠色面團(tuán),首先我們要選用,新鮮的菠菜葉子,用清水洗凈菠菜葉,煮鍋燒水 , 水開后先把菠菜燙熟待用 。
02、把燙熟的菠菜,放在菜板上,稍晾片刻,用刀把熟菠菜葉剁成菠菜泥,剁好一會和面,加進(jìn)去就可以了 。
03、取適量面粉,加入適量食鹽,加鹽和出的面,會比較勁道,放入燙熟的菠菜葉子,用筷子攪拌均勻,加入清水把面攪成絮狀,最后用手揉成,光滑的面團(tuán)就可以了 。
04、同樣準(zhǔn)備好自己喜歡吃的,土豆胡蘿卜木耳豆腐?。?已經(jīng)炒熟待會,拌棒棒面就可以了 , 還有燙好的菠菜,也可以一起拌面吃 。
05、做棒棒之前,先找出需要用的食鹽、生抽、香醋、辣椒油,都備好待用 。也可以根據(jù)自己口味,加入別的調(diào)味品 。
06、和好的綠面團(tuán),醒1-2小時后,取出和好的綠面團(tuán),先把面團(tuán)揉光滑,用搟面杖把面團(tuán)推開 , 如圖所示,不要推太薄 , 用刀把面切成 , 小拇指粗細(xì)的條狀,然后用雙手把切好的面,往前搓成圓棒形狀 , 搓的粗細(xì)根據(jù)自己喜好定 。
07、煮鍋燒水,水開后放入搓好的棒棒面,要一開始搓的綠面棒粗的話,可以在面入鍋前 , 用雙手往開拉一下,再下鍋煮 , 煮開后加適量清水 , 再次煮開 , 因為這個棒棒面粗,一把得加三次清水,才可以煮熟,綠棒棒面煮熟后撈入碗中 。
【怎樣做好吃的棒棒面?】08、加入事先炒好的蔬菜,加入適量食鹽、生抽、香醋、辣椒油攪拌均勻,這樣我們好吃勁道的 , 綠棒棒面就做好了,拌好就可以開吃了 。

怎樣做好吃的棒棒面?的內(nèi)容就分享到這里。

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