嬰兒濕疹和特應(yīng)性皮炎和很多因素有關(guān)，比如遺傳因素、免疫功能障礙、環(huán)境因素、以及皮膚屏障功能的缺陷引起水分的流失，容易引起細(xì)菌感染等 。要想濕疹不反復(fù)出現(xiàn)，以下幾點(diǎn)你必須要做到：
01避開過敏源
孩子進(jìn)食某種食物之后，立即有皮膚的反應(yīng)，這種情況一般是食物過敏 。
食物引起的濕疹最好能找到并避免過敏原 。如牛奶蛋白過敏患兒應(yīng)改食氨基酸配方粉或深度水解蛋白配方粉 。
母乳喂養(yǎng)者，母親不宜食辛辣、燥熱、魚腥、牛羊肉等發(fā)物；患兒忌添加蝦、蟹、魚等易過敏食物 。
02減少皮膚的刺激
寶寶皮膚嬌嫩，護(hù)理不當(dāng)對皮膚造成刺激也是引起濕疹的重要因素，唾液和溢乳經(jīng)常刺激，衣服選擇不當(dāng)，使用化學(xué)洗浴用品等都會刺激皮膚長濕疹 。
所以要盡量避免皮膚刺激和摩擦，及時清理保持寶寶皮膚干凈清爽，選擇溫和的洗護(hù)用品或者清水洗，衣著宜寬松，不宜太厚，穿棉質(zhì)衣物，避免接觸毛織、化纖衣物 。
03注重皮膚保濕、保濕、保濕
做好保濕 = 濕疹治好了一大半
保濕主要通過兩個步驟來完成：
1、洗澡
2、涂抹保濕劑
洗澡對于孩子濕疹的恢復(fù)是大有好處的 。夏天30多度即可，冬天可適當(dāng)上調(diào)36度 。濕疹的孩子皮膚非常干燥，每天清水洗澡是可以的，只要能夠在洗完澡之后馬上涂上保濕霜，如果有外部用藥的話，洗完澡之后馬上涂抹效果也是非常好的 。
04保持適宜的溫度
熱和出汗是濕疹大忌 。
【寶寶濕疹怎么預(yù)防?】所以在生活中，這幾點(diǎn)要注意：
衣物選擇
穿衣服一定不要捂，選擇薄而透氣的，比如棉質(zhì) 。避免毛質(zhì)，比如羊毛纖維表面是有倒刺的 。避免化纖，不吸汗不透氣不利于散熱 。含麻的面料真絲面料也不推薦 。
空調(diào)和加濕器
空調(diào)夏季溫度維持在24-25℃，冬季在21-22℃即可 。
一般空調(diào)會自動除濕，所以使用空調(diào)的話，最好添加加濕器，使房間濕度維持在50%為宜 。加濕器尤其要注意清洗，最好每天清洗，否則積累了細(xì)菌真菌，再吹入房間，就得不償失了 。
防曬
炎熱季節(jié)盡量將戶外時間安排在早上，氣溫相對涼爽 。不過不管什么時間段，長時間暴露在外都不可取 。
寶寶出門需涂防曬霜，SPF值不低于15 。小朋友使用的防曬霜，推薦大牌嬰兒專用，得到皮膚科醫(yī)生認(rèn)同的產(chǎn)品 。
05益生菌
皮膚屏障功能的缺陷、免疫功能障礙是嬰幼兒濕疹反復(fù)的重要原因 。
益生菌可以增強(qiáng)屏障功能和免疫作用，外來的細(xì)菌、過敏物質(zhì)無法入侵皮膚，有效預(yù)防濕疹反復(fù) 。
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