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排骨湯怎么燉好喝

排骨湯怎么燉好喝?排骨可以說是豬肉的精華,價(jià)格較貴,肉質(zhì)瘦而不柴,有很高的營養(yǎng)價(jià)值 。排骨含蛋白、脂肪、維生素以及大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可以為兒童和老人提供鈣質(zhì) 。

排骨湯怎么燉好喝


排骨湯操作主要是去腥和火候,還是很好操作的,記住排骨先用清水浸泡,期間多次換水,直至排骨中的血水被浸泡出去,排骨顏色發(fā)白為止,這樣燉出的排骨湯鮮醇味美,一點(diǎn)腥味也沒有 。
一、玉米排骨湯
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①排骨切塊,冷水浸泡發(fā)白后,用沸水焯燙一下,去除浮沫之后撈出備用 。
②砂鍋加水燒開,再放入排骨和生姜片,燒開后加入玉米段 。加蓋小火煮40分鐘后,加入胡蘿卜和食鹽調(diào)味,再煮10分鐘后,出鍋即可 。
二、蓮藕排骨湯
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【排骨湯怎么燉好喝】①排骨剁塊,焯一會(huì)撈出備用 。
②砂鍋內(nèi)加水燒開,放入排骨、生姜、泡好的黃豆、蓮藕段,小火煮40分鐘后,加入食鹽調(diào)味即好 。
三、冬瓜排骨湯
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①排骨剁塊,沸水焯燙好,撈出備用 。
②砂鍋加水燒開,下入排骨和生姜,小火燉煮40分鐘后,加入冬瓜片和食鹽,5分鐘后出鍋即可 。
四、海帶排骨湯
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①排骨剁塊,焯燙后撈出備用 。
②砂鍋加水燒開,再放入排骨和生姜片,小火燉40分鐘后,加入浸泡好的海帶,再煮10分鐘后,加入食鹽調(diào)味即可 。
以上這4種排骨湯營養(yǎng)又味美,希望題主能夠滿意 。

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