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正常情況下，如果寶寶奶量充足，輔食添加合理的話，是不易發(fā)生缺鈣的情況的。

但是，如果寶寶奶量過(guò)少那么攝取的營(yíng)養(yǎng)就較一般寶寶要少，每個(gè)寶寶的吸收情況，輔食搭配也不同，即使吃同樣的配方奶粉，有的寶寶要額外補(bǔ)鈣，有的則不需要！
其次，還有以下可能：
① 早產(chǎn)兒，孕后期未足夠儲(chǔ)備；
② 低體重；
③ 過(guò)早喂食米湯鈣磷比例失調(diào)，吸收差；④ 維生素D 攝入、合成均不足。

所以，我們家長(zhǎng)要注意寶寶有無(wú)以下現(xiàn)象的話，如果有，就考慮寶寶缺鈣：
1. 盜汗：睡覺(jué)、喝奶時(shí)大量出汗；
2. 容易驚醒，睡眠質(zhì)量差；
3. 煩躁不安、哭鬧多、容易沖動(dòng)；
【為什么要補(bǔ)充維生素D】4. 枕禿（枕部脫發(fā)圈）；
5. 出牙晚，牙齒發(fā)育不健全；
6. 學(xué)步遲，常有抽筋現(xiàn)象；
7. 方顱、雞胸、肋弓外翻、“X”、“O”型腿；
每個(gè)寶寶缺鈣的表現(xiàn)各個(gè)相同，父母應(yīng)根據(jù)自己的孩子表現(xiàn)來(lái)判斷是否缺鈣，以便在缺鈣時(shí)及時(shí)的補(bǔ)鈣，減輕癥狀。如果缺鈣癥狀較重應(yīng)去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣。

為什么要補(bǔ)充維生素D？有時(shí)候?qū)殞毘霈F(xiàn)缺鈣的癥狀，大多數(shù)是因?yàn)閷?duì)鈣的吸收不好所導(dǎo)致的。
鈣在腸道中的吸收是受很多因素的影響，其中食物中含有的草酸、植酸、脂肪酸和鈉(鹽)等，是會(huì)抑制鈣的吸收，因?yàn)椴菟峥梢耘c食物中的鈣形成不溶性鈣鹽，從而抑制鈣吸收。

而維生素D，通過(guò)增加腸粘膜上皮細(xì)胞中特異鈣結(jié)合蛋白的合成，增加鈣的主動(dòng)吸收，能夠促進(jìn)寶寶更好地去吸收母乳或者配方奶粉中的鈣。
缺乏維生素D，鈣的吸收率只有10-15% 。
根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)根據(jù)中國(guó)人生長(zhǎng)發(fā)育推薦：
“寶寶６個(gè)月前每天需要的鈣為300—400毫克，６個(gè)月至１歲是400—600毫克，１歲到３歲是600毫克，３歲以上是800毫克 ?！?br /> 日常食物中維生素D的含量很少，每天總量不足100單位。雖然我們說(shuō)曬太陽(yáng)也能合成維生素D，但嬰幼兒曬太陽(yáng)的機(jī)會(huì)不多，尤其是冬季。

所以建議寶寶出生15天后開(kāi)始補(bǔ)維生素D，預(yù)防小兒佝僂病、手足抽搐癥的發(fā)生。
補(bǔ)充維生素D，會(huì)不會(huì)中毒？相信很多家長(zhǎng)都會(huì)有這個(gè)顧慮，知道自己寶寶需要，但是又擔(dān)心中毒。
其實(shí)，只要按照說(shuō)明書(shū)上的劑量服用，是不會(huì)造成寶寶維生素D中毒的問(wèn)題的。
判斷寶寶是否缺鈣不能單憑某一個(gè)癥狀，一定要綜合孩子的整體表現(xiàn)，例如喂養(yǎng)的情況，以及體檢的結(jié)果。
如果實(shí)在擔(dān)心缺鈣，可以維生素AD＋鈣劑為寶寶補(bǔ)充一個(gè)月，看癥狀是否有所改善 ?；蚴蔷歪t(yī)進(jìn)行科學(xué)檢測(cè)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)補(bǔ)鈣。