什么是過敏？
在醫(yī)學(xué)中，過敏是形容人體內(nèi)的免疫系統(tǒng)在遇到過敏原（過敏原可以來自空氣、水、食物、接觸物中的天然無害物質(zhì)）時，產(chǎn)生的一種異常反應(yīng) 。
對某種物質(zhì)過敏的人接觸到這個物質(zhì)（過敏原），體內(nèi)的免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生抗體（IgE）和一些細(xì)胞釋放的化學(xué)物質(zhì)（組胺），就成了過敏的癥狀 。我們平時說的“不耐受”，比如乳糖不耐受，也是過敏的一種 。
如何判斷孩子是不是過敏了？
過敏常常表現(xiàn)在皮膚、呼吸道和消化道上，以下就是常見的過敏表現(xiàn)（出自《西爾斯親密育兒百科》）：
1. 皮膚
發(fā)紅，砂紙狀的臉部皮疹；蕁麻疹；手腳發(fā)腫；干燥，鱗狀，發(fā)癢（主要在臉部）；黑眼圈；眼皮腫脹；嘴唇腫脹；舌頭疼痛，干裂感 。
2. 呼吸道
流鼻涕；打噴嚏；氣喘；鼻塞；流眼淚；支氣管炎；耳部感染；持續(xù)咳嗽；充血；胸部發(fā)出聲響 。
3. 消化道
黏液性腹瀉；便秘；脹氣；唾液過多；嘔吐；腸內(nèi)出血；體重增加緩慢或停止增加；肛門周圍出現(xiàn)灼熱性皮疹；腹部不適 。
如何預(yù)防過敏？
【如何判斷孩子是不是過敏了】1. 食物過敏
寶寶最常見的一種過敏現(xiàn)象就是食物過敏 。我們要找到那個引起過敏的食物 。
Step1：連續(xù)記錄幾天寶寶吃的所有食物；
Step2：從中選擇一個最可疑的，把它停掉；
Step3：觀察去掉之后的效果；
Step4：如果過敏反應(yīng)得到改善，那這個家伙就是罪魁禍?zhǔn)祝ㄟ^敏原）了；如果過敏反應(yīng)仍然持續(xù)，就再停一種食物 。
如果是還在吃母乳的寶寶產(chǎn)生過敏，比如大便、皮膚出現(xiàn)問題，就要篩查媽媽吃了什么 。
五大類易過敏食物：
牛奶、雞蛋、堅(jiān)果、海鮮、豆制品
基本上導(dǎo)致6個月以內(nèi)寶寶過敏的食物都在這五大類中，爸爸媽媽在做過敏原篩查時要尤其注意這些 。特別是乳制品，這個美味的呈現(xiàn)形式很多：牛奶、酸奶、奶酪、冰激凌等 。
2. 吸入性過敏
吸入性過敏常常伴隨季節(jié)變化 。霧霾天就經(jīng)常能聽到父母抱怨孩子好像感冒了，咳嗽、流鼻涕，實(shí)際上更有可能是過敏 。
四大類吸入性過敏原：
花粉、動物皮屑、真菌、灰塵（塵螨）
花粉過敏：換季的時候不要去充斥著花粉的地方，關(guān)好寶寶臥室的窗戶，每天清洗身體和衣服上的花粉；
動物過敏：如果寶寶和寵物在一起就一直打噴嚏流眼淚就避免兩個在室內(nèi)玩（室外的情況常常會好很多），如果過敏嚴(yán)重就要考慮隔離寶寶和寵物；
真菌過敏：室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)，可以使用有除菌效果的消毒液清潔家具，另外如果環(huán)境潮濕也容易滋生真菌；
灰塵過敏：換季的時候保持環(huán)境潔凈，經(jīng)常洗曬床褥、吸塵；
為什么我的寶寶會過敏？
遇到寶寶過敏的情況，家長們都很著急，有的媽媽甚至埋怨自己，是不是懷孕的時候吃了什么不該吃的東西導(dǎo)致寶寶的過敏體質(zhì) 。其實(shí)過敏的原因很難解釋，主要的原因在于基因，是天生的，媽媽不需要自責(zé) 。
而且過敏也和寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育有關(guān) 。寶寶在1歲之前對雞蛋過敏，但到了2歲就可以吃了 。隨著孩子長大，大部分的過敏現(xiàn)象都會減輕，偶爾會有惡化，但很多會完全消失 。
就像鄭楊醫(yī)生說的，不要給過敏扣一頂大帽子，不用把過敏看得太嚴(yán)重 。對抗過敏最有效的方法就是：找到過敏原，然后避免接觸 。
等寶貝的身體強(qiáng)健起來
過敏就是過眼云煙
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