海帶營養(yǎng)豐富，含有較多的碘質(zhì)、鈣質(zhì)，有治療甲狀腺腫大之功效，今天小編教大家做酸辣海帶根，下面分享它的做法供大家參考 。
工具/材料海帶根，小米辣、3勺生抽、3勺酸醋適量 。
操作方法01、把海帶根泡漲，然后清洗干凈 。
02、撈上來切成片 。
03、把小米辣切成小丁，放到碗里加3勺生抽、3勺酸醋進去，然后再加小半碗涼開水攪拌均勻備用 。
04、用鍋把適量水煮沸，然后放海帶根進去灼熟，撈上盤子 。
【酸辣海帶根制作方法】05、然后把調(diào)制好的辣椒醋倒到海帶根里泡30分鐘左右，酸辣海帶根就做好了 。
酸辣海帶根制作方法的內(nèi)容就分享到這里。
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