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油麥菜煎蛋湯的家常做法

【油麥菜煎蛋湯的家常做法】油麥菜含有豐富的維生素和蛋白質,具有促進血液循環(huán) , 助睡眠等功效 , 口感脆嫩清香,是大眾餐桌上常見的菜 。小編為大家介紹的油麥菜煎蛋湯的做法 , 是一道家常菜,做法非常的簡單便捷,味道鮮香獨特,營養(yǎng)搭配合理,下面介紹一下具體做法 。

油麥菜煎蛋湯的家常做法


工具/材料油麥菜 150克 ,雞蛋 2個 。
蔥,姜,鹽,味精,五香粉,油 。
操作方法01、油麥菜用手撕成段 , 洗凈,控干水分,裝盤備用 。
02、雞蛋打入盤中 , 攪拌成蛋液,備用 。
03、切少許蔥 , 姜 , 備用 。
04、鍋放油加熱,油熱后放入雞蛋煎塌,用鏟刀把煎塌的雞蛋鏟成塊 。
05、雞蛋煎至七分熟 , 放入適量的水,水沒過雞蛋,燒開 。放入五香粉,蔥,姜,鹽 。
06、然后把油麥菜放入鍋中 , 把煎好的雞蛋,用鏟刀翻至上面 , 讓油麥菜浸入湯中略燒一下 。適當翻面 。
07、油麥菜燒至斷生即可,放入適量味精,關火出勺 。
特別提示水不要放太多,根據油麥菜的多少,掌握放水量 。

油麥菜煎蛋湯的家常做法的內容就分享到這里。

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