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廣式臘腸炒荷蘭豆的做法

荷蘭豆是類似于豌豆的一種植物,富含胡蘿卜素 , 是飯桌上比較常見(jiàn)的菜 。用荷蘭豆搭配肉類一起炒,是很好吃的,炒熟的荷蘭豆很爽脆 。一起來(lái)看看廣式臘腸炒荷蘭豆的做法 。

廣式臘腸炒荷蘭豆的做法


工具/材料荷蘭豆、臘腸、蒜頭、花生油、鹽
操作方法01、把食材提前準(zhǔn)備好 , 荷蘭豆一斤,臘腸兩根 。
02、荷蘭豆撕掉兩端的老根莖,然后清洗干凈,瀝干水分,備用 。
03、臘腸用溫水清洗干凈 , 橫刀切成薄片 。臘腸本身是比較硬的,所以要切成小塊 , 炒起來(lái)才好吃哦 。
04、準(zhǔn)備好適量的蒜頭,去掉蒜衣,切成薄片 。
05、熱鍋下油,放入蒜頭煸出香味 。油不需要放太多,因?yàn)榕D腸本身會(huì)炒出很多油的 。
06、然后把臘腸倒入鍋中,翻炒臘腸,加入少許清水 , 把臘腸給炒軟 。
【廣式臘腸炒荷蘭豆的做法】07、然后再倒入荷蘭豆,翻炒均勻,加入少許清水 , 把荷蘭豆?fàn)F熟,撒入少許鹽調(diào)味,即可出鍋 。炒熟的荷蘭豆很爽脆,很好吃的一道粵式菜 。

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