【山竹綠茶制作方法 制作山竹綠茶方法】
1、制作山竹茶時 ， 需要準(zhǔn)備三個山竹和適量的白糖 。
2、制作前把山竹的果肉吃掉 ， 把果皮留下洗凈 。
3、在鍋中放水燒開 ， 再把山竹皮放入鍋中煮一起 ， 開鍋以后調(diào)小火力熬一會 。
4、關(guān)火加入白糖調(diào)味 ， 取出自制的山竹綠茶就做好了 。
5、山竹茶中有多種對人類身體有益的營養(yǎng)成分 ， 特別是氧雜蔥酮的含量比較高 ， 這種物質(zhì)能清除人體內(nèi)的自由基 ， 也能提高心臟功能 ， 可以減少心臟病和心梗等疾病的發(fā)生 ， 平時堅持飲用 ， 可以減少人類多種衰老癥狀的發(fā)生 。
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