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凍鱸魚的制作方法 冷凍海鱸魚的家常做法


凍鱸魚的制作方法 冷凍海鱸魚的家常做法


【凍鱸魚的制作方法 冷凍海鱸魚的家常做法】1、食材:鱸魚1條、大蔥20g、大蒜20g、生姜20g、香菜15g、鹽20g、料酒100g、生抽20g、醬油10g、蠔油10g、白糖10g、番茄醬30g、生粉50g、食用油 200g 。
2、首先把冷凍的鱸魚提前拿出解凍(早上從冷凍室轉(zhuǎn)移至冷藏室,晚上正好可以用) 。 或者,用冷水泡上2至3個小時即可 。
3、將解凍好的鱸魚,兩邊劃出刀口,用鹽、料酒、生抽、蔥、姜腌制半小時到 。
4、將腌制好的魚用清水沖洗干凈,把表面的水擦干 。
5、在魚的兩面抹上生粉,防止在油煎的時候沾鍋 。
6、為了進一步防止魚皮沾鍋,可以用生姜反復(fù)擦熱鍋,然后再倒入食用油 。
7、鍋中放少許油(能蓋住鍋底就行),涼油下鍋,煎至兩邊金黃 。
8、把煎好的魚放入盤子中備用 。
9、鍋中放少許油,把蔥、姜、蒜,放入鍋中煸炒出香味,然后放入醬油、蠔油,加入一些清水,放入白糖、番茄醬(或者醋),大火燒開后,將煎好的鱸魚放入鍋中煮(此時換成小火),因為魚之前腌制過、鍋中加入有醬油、所以不用放鹽,等魚上色、入味、湯汁變稠,撈出鱸魚,湯留鍋中 。
10、最后在剩余的湯汁里加入少許淀粉液,在魚身上撒上蔥花和香菜,澆上湯汁 。 美味的紅燒鱸魚就做好了 。

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