做法|早起半小時給孩子做早餐，豐盛又美味，孩子個頭蹭蹭往上長
孩子的早餐我總是會堅持自己做 ， 在幼兒園的時候孩子的早餐是在幼兒園吃 ， 后來上了小學 ， 學校沒有早餐吃了 ， 我就得給孩子在家準備早餐 ， 一開始也會手忙腳亂 ， 天天不知道該吃啥 ， 漸漸才一點一滴積累出自己的經(jīng)驗 ， 現(xiàn)在我可以做到讓孩子的早餐365天不重樣 ， 并且天天都是孩子愛吃的 ， 如果您也一樣為孩子的早餐發(fā)愁過 ， 不妨點我頭像關注我 ， 進我主頁即可查看每天不一樣的早餐 。
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今天的早餐：海鮮粥 ， 清炒娃娃菜 ， 白水煮荷包蛋 ， 藍莓果醬三明治 ， 紅心火龍果 。
一不小心又準備豐盛了 ， 但是每一樣都是我自己做的 ， 除了三明治里的藍莓醬是買的 ， 這些食物的詳細做法我也都發(fā)布過 ， 做法都不難 ， 也不費時間 ， 早上起來刷牙洗臉化妝的功夫早餐就做好了 。
【做法|早起半小時給孩子做早餐，豐盛又美味，孩子個頭蹭蹭往上長】
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海鮮粥比外面賣的好吃 ， 做法也不難 ， 早上起來用砂鍋燒上一鍋開水 ， 然后加入大米 ， 大米放入后用鍋鏟輕輕推動下 ， 不然大米會粘鍋 ， 將水再次燒開后轉小火 ， 煮上20分鐘 ， 大米差不多就能開花了 ， 砂鍋的受熱性能比較好 ， 煮起粥來很快 ， 待大米開花后加入一些姜絲 ， 蝦仁 ， 墨魚塊 ， 鮑魚塊 ， 一勺植物油 ， 攪拌均勻 ， 繼續(xù)用小火加熱 ， 蝦仁 ， 新鮮的墨魚塊 ， 鮑魚都是我提前處理好的 ， 這個可以在前一天晚上就處理干凈 ， 冷藏在冰箱里 ， 早上可以節(jié)約不少時間 ，最后開大火熬一兩分鐘 ， 加入適量的鹽調味即可 。
小貼士：煮粥的時候 ， 水與米的比例大約是10比1 ， 盡量一次性把水加足 ， 不要中途加水 。
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三明治是用三明治機做的 ， 提前一天把吐司面包做好 ， 我的主頁發(fā)布過很多吐司面包的做法 ， 覺得麻煩的朋友 ， 可以從面包店買吐司片 ， 早上把吐司片放入三明治機 ， 涂抹上一層野生藍莓醬 ， 然后在蓋上一層吐司片 ， 合上三明治機 ， 加熱兩分鐘左右就成了 ， 十分簡單 ， 這小小的一份三明治 ， 外面要翻好幾倍去賣 ， 在家兩分鐘就能搞定了 ， 喜歡的朋友 ， 可以也在家里備上一個三明治機 ， 特別方便 ， 小巧玲瓏也不占地方 ， 很實用的 。
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白水煮蛋最簡單了 ， 我覺得這樣打散來煮比帶殼煮還鮮美 ， 湯汁里全是雞蛋的鮮味 ， 做法很簡單 ， 鍋中加入一碗水煮開 ， 水開后開最小火 ， 打入兩個荷包蛋 ， 蓋上鍋蓋小火燜七分鐘就可以 。
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蔬菜我準備了小炒娃娃菜 ， 娃娃菜吃起來有股清甜的味道 ， 油鍋燒熱 ， 下入蒜末炒香 ， 然后倒入娃娃菜翻炒熟就可以了 ， 調味料只需要用少許鹽即可 。
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每天我都會為孩子準備一份水果 ， 今天準備的是紅心火龍果 ， 這個圓形是用挖球的勺子挖出來的 ， 這種小勺子很常見 ， 網(wǎng)上到處都能買到 ， 我這個幾塊錢的就很好用 ， 喜歡的朋友可以買個試試 ， 挖火龍果 ， 哈密瓜 ， 西瓜等等都可以用 ， 簡單一挖 ， 水果立馬高大上了 。
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