芹菜汁降血壓的正確吃法是什么
芹菜汁不具有降血壓的功效，自然也不存在“芹菜汁降血壓的正確吃法” 。
芹菜是生活中常見的食材，營養(yǎng)豐富，含有少量蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，以及鉀、鈉、鈣、磷、鎂、鐵等多種礦物質(zhì)和多種維生素、尼克酸、硫胺素等，富含膳食纖維 。
【芹菜汁降血壓的正確吃法是什么】現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，芹菜中所含有的成分芹菜素和丁苯酞類似物具有降低血壓的效果，但其含量微乎其微，若想通過芹菜來達(dá)到降低血壓的效果，恐怕需要一次性食用成百上千斤，所以不可單純寄希望于食療效果 。血壓高的人群需進(jìn)行全面的生活干預(yù)，必要時進(jìn)行藥物治療 。
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