蒲公英、山楂、枸杞在一起泡茶有什么效果？
這三種泡在一起可以起到行氣活血，化食助納 。滋補肝腎又明目的作用，可以改善血壓降血脂 。對于陰虛火旺、虛火上炎所引起的喉嚨腫痛、咽干口燥以及口腔潰瘍具有一定的作用 。下面我們來看它們每味藥所起到的具體作用 。
蒲公英
味苦、甘，性寒 。歸肝、胃經(jīng) 。具清熱解毒，消腫散結(jié)，利尿通淋的功能，用于疔瘡腫毒，乳癰，瘰疬，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，濕熱黃疸，熱淋澀痛等 。蒲公英還還具有提高免疫力的作用，從蒲公英中提取多糖成分，觀察其對小鼠免疫器官指數(shù)和免疫器官組織結(jié)構(gòu)的影響，結(jié)果顯示蒲公英多糖能顯著提高脾臟指數(shù)和胸腺指數(shù)，改善器官內(nèi)部組織結(jié)構(gòu)，促進小鼠免疫器官的生長發(fā)育，有利于提高小鼠的免疫功能 。研究發(fā)現(xiàn)在小鼠免疫功能低下的模型下，口灌服蒲公英水提液，結(jié)果顯示蒲公英( 4 g·d－·1kg－1) 可增強巨噬細胞吞噬指數(shù)水平，提高小鼠抗體生成水平和巨噬細胞的吞噬率，即通過改善機體的免疫抑制狀態(tài)，進而增強和調(diào)節(jié)機體免疫功能作用 。
山楂
山楂味酸甘，性微溫，具有有消食健脾、行氣散瘀，用于肉食積滯、心腹刺痛、高血脂癥等 。山楂根具有消積和胃、止血、祛風(fēng)、消腫，主治食積、反胃、痢疾等 。
脾胃為先天之本，養(yǎng)好脾胃，運化水谷精微的能力好了，才能夠使精微充養(yǎng)全身，達到健康狀態(tài)，根據(jù)以上對山楂的概況研究中，我們可以了解到山楂對胃腸道疾病及其引起的其他各類疾病都有良好的預(yù)防與治療作用 。所以，山楂在日常生活中我們可以作為保健型食品來使用，達到治未病的目的 。
枸杞
枸杞味甘，性平；歸肝、腎、肺經(jīng) 。有養(yǎng)肝、滋腎、潤肺之功 。主治肝腎虧虛，頭暈?zāi)垦?，目視不清，腰膝酸軟，陽痿遺精，虛勞咳嗽，消渴引飲 。
枸杞藥膳
枸杞子甘美可口，營養(yǎng)豐富，是補益肝、腎、肺的佳品，在藥膳中得以廣泛地利用 。如: ( 1) 枸杞頭：春季時采摘枸杞嫩芽，洗凈瀝去水分，可炒吃、涼拌或做湯； 食之爽口，有清肝明目之效，可用于輔助治療陰虛內(nèi)熱，咽干喉痛，肝火上炎，頭暈?zāi)亢?，功能性低熱?。
( 2) 枸杞肉湯：豬瘦肉200g，枸杞子50g，香油和精鹽適量；將瘦肉洗凈后切成片，與洗凈的枸杞子一起放入鍋中，加入適量的清水，置小火上燉至肉熟，淋入香油，撒入精鹽即成 。肉嫩味香，湯水濃郁，有滋補肝腎之效 。
【蒲公英山楂枸杞在一起泡茶有什么效果】( 3) 枸杞雞汁玉米羹：嫩玉米50～100g，枸杞子15g，雞蛋1個，雞湯適量；將嫩玉米粒蒸熟爛或壓爛，放入雞湯中煮透；放入枸杞子煮5min，勾淀粉，沖蛋花，調(diào)味后即可食用 。有調(diào)中和胃、降脂降壓之效 。
因為蒲公英性寒，所以手腳冰涼，脾胃虛寒、體寒的人最好不要過量飲用 。
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