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這三個免費的方法都可以迅速的提升你的記憶效率，讓你做到每天只花一個小時的時間，就記住100個單詞，這三個方法是可以結(jié)合使用的，只要你能夠執(zhí)行到位，做到“一背四復(fù)習(xí)”、“周末總復(fù)習(xí)”不僅記憶效網(wǎng)率能夠提升，還可以很快從原來的短期記憶模式轉(zhuǎn)化成中長期的記憶。

單詞的復(fù)習(xí)策略中小學(xué)階段我們學(xué)習(xí)英語主要是為了面對考試，先解決了考試能力，再講其他的能力才有意義，沒有考試能力，用分?jǐn)?shù)為我們的英語實力背書，那么別人也不會承認(rèn)我們的英語能力。
在英語考試中，70%的分?jǐn)?shù)是客觀題，這部分的題目，對于的單詞的要求，首先是會認(rèn) 。所以，我們復(fù)習(xí)單詞的策略，也要抓住“會認(rèn)” 。只有掌握的這個能力，在做題的時候，我們才能看到單詞就知道意思，進(jìn)而看懂文章和題目的意思。
1、看英語說中文的復(fù)習(xí)檢測
當(dāng)我們在用上面提到的背單詞“三大方法”做“一背四復(fù)習(xí)”中的四次復(fù)習(xí)的時候，我們應(yīng)當(dāng)拿出詞表，用一張不透明的白卡紙，蓋住單詞的中文部分，看著英文說中文。訓(xùn)練自己，做到看到單詞就能條件反射出中文意思。發(fā)現(xiàn)遺忘的，著重記憶。
2、同學(xué)或家長輔助檢查“聽認(rèn)能力”
背單詞不僅僅要掌握“看到單詞就能知道單詞意思”的能力 ?？荚囈悸犃Γ虼宋覀冞€要訓(xùn)練自己，聽到單詞就能知道中文意思的能力。因此我們可以請同學(xué)或者家長輔助，讓他們讀英文單詞，然后我們在聽到單詞之后，用嘴巴把單詞表上的中文意思說出來。如果家長不懂英語怎么讀也不要緊，可以借助手機軟件把單詞查出來，然后點擊發(fā)音按鈕，你在聽到單詞的讀音之后把所背詞表上面羅列出來的中文意思說出來。發(fā)現(xiàn)遺忘的，著重記憶。
3、克服只記住單詞，沒記住中文意思
前面提到的兩種復(fù)習(xí)方法都有利于克服“只記住單詞，而忘掉當(dāng)中文意思的情況” 。但是，在背單詞的過程中，我們其實就應(yīng)該要對這樣的情況有所防范 ?！叭蠓椒ā崩锩娴牡?條方法就著重強調(diào)了，背單詞的時候應(yīng)當(dāng)中英文拼寫交替，快速大聲讀。像這樣：“apple 蘋果 A-P-P-L-E”這樣可以有利于“單詞”、“中文意思”、“拼寫”在大腦中形成一種條件反射式的關(guān)聯(lián) 。
只要做到這三步，再結(jié)合“時間規(guī)劃方法”、“三大記憶法”的“一背四復(fù)習(xí)”、“周末總復(fù)習(xí)”單詞的記憶就可以從短期記憶，轉(zhuǎn)化成中長期記憶。

詞表的選擇詞表的選擇會直接影響到記憶的效果：
首先，順序版，即單詞由字母從A排到Z的這種單詞表，堅決不要！
90%背單詞失敗的同學(xué)，并不是因為記憶力不行，而是在詞表的選擇上就發(fā)生了失誤。

由于選擇的是順序版的單詞表，這種單詞表，相鄰的單詞非常的接近，背的過程中非常容易混淆。
總是背同一個字母打頭的單詞，背的過程非常的枯燥乏味，很難堅持。經(jīng)常背了一個星期還在背同一個字母打頭的單詞，就產(chǎn)生了挫敗感，最后就放棄了。
背這種單詞表還容易造成假性記憶，根據(jù)相鄰單詞的位置關(guān)系推導(dǎo)出單詞的拼寫，這樣背下來的單詞只要離開了詞表，就完全不記得了，沒有效果。

單詞表的選擇，遵循：亂序、簡潔、單頁大容量的原則。
市面上大多數(shù)的單詞書，頁數(shù)又多，內(nèi)容又繁雜，還處于單詞的記憶階段，就帶入了太多的內(nèi)容導(dǎo)致記憶的過程一直被各種各樣無關(guān)的信息干擾。這些內(nèi)容只是為了增加書本的頁數(shù)，提高書本的價格，對于我們的單詞記憶卻沒有幫助。相關(guān)的內(nèi)容也許在你背好單詞之后能夠發(fā)揮作用，但是在你背下來單詞之前，這樣的詞表只會影響你的記憶效果。