當(dāng)然，同時(shí)伴隨著所有營養(yǎng)的嚴(yán)重缺乏，以及某些身體機(jī)能的下降 。
會死嗎？大量研究和實(shí)踐（包括辟谷和抗?fàn)幮越^食的主動禁食，斷食的被動禁食）表明，一個(gè)健康人完全禁食30天（可以喝水），只要不出類似猝死的意外，就不會死亡，包括不會因?yàn)槟芰垦a(bǔ)充的不足而餓死，和不會因?yàn)槠渌⒘繝I養(yǎng)成分缺乏造成的并發(fā)癥死亡 。
何況還有每天1個(gè)蘋果的補(bǔ)充，死亡可能更小 。
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