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脆皮茄子怎么做

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脆皮茄子怎么做


脆皮茄子怎么做?脆皮茄子,菜品營(yíng)養(yǎng)豐富,口味酸甜,茄子外酥內(nèi)軟,配白飯十分下飯 。大人小孩都愛吃 。
在立夏的這個(gè)季節(jié),茄子有著清熱解暑、降脂降壓、抗衰老,有著豐富皂草甙、維生素P、鈣元素、磷元素等等營(yíng)養(yǎng)成分,非常不錯(cuò)是夏日時(shí)令蔬菜 。下面就看看這道脆皮茄子的烹飪做法吧!
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脆皮茄子食材用料:
茄子2個(gè)、雞蛋1個(gè)、面粉適量、植物油適量、鹽少許、蔥花適量、白醋半勺、番茄醬兩三勺、白糖1勺、雞精少許、淀粉少許、蒜瓣3個(gè)
步驟做法:
1、茄子去皮洗凈切條狀,瀝干、蒜瓣去皮切末、蔥切花 。
2、取一個(gè)碗,碗中加2勺番茄醬,半勺白醋,1勺白糖,適量淀粉、雞精,少許清水調(diào)試均勻待用 。
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3、碗中雞蛋加面粉再加點(diǎn)清水調(diào)成面糊(面糊不能太稀,否則掛不住糊,也不能太稠,否則糊太厚,比較稠能流動(dòng)就可以)
4、瀝干好的茄子,放入面糊中,均勻掛滿面糊放入熱油鍋炸至金黃色撈出,控油 。
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5、鍋中留少許底油,蒜末、青豆炒香、下入炸好的茄條,翻炒均勻,就可以倒入糖醋汁,大火翻炒收汁,糖醋汁裹滿茄子上、快收好時(shí),即可出鍋裝盤,趁熱吃,茄子增加脆爽哦 ,喜歡的朋友不妨試試吧!
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