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肝火旺盛，這是中醫(yī)學(xué)的一個概念，大多都是因為人們?nèi)粘５牟涣忌盍?xí)慣導(dǎo)致的，如果肝火旺時間太長了、火太旺了就會傷陰，導(dǎo)致肝陰不足，最后還可能導(dǎo)致肝腎兩虛。

降肝火的“冠軍”是什么？中醫(yī)講究辨證施治，肝火旺的人會有一些異常的表現(xiàn) ，有些容易被忽視，中醫(yī)講肝火旺的治療都以疏肝，清熱瀉火為主，當(dāng)然生活調(diào)理是很重要的一環(huán) 。
肝火旺的人會有這些表現(xiàn)！
性情變化：常見有煩躁易怒、性子急躁、夜不能寐、寐不能安、五心煩熱等；外在表現(xiàn)：常見有面紅耳赤、舌紅目赤、頭部青筋突起等；主觀表現(xiàn)：常見有頭昏頭沉、五心煩熱、耳鳴眼干、舌腫木硬、脅肋灼痛等；消化道癥狀：常見有口干口苦、咽喉干燥、燒心反酸、大便干燥、小便發(fā)黃等。全身表現(xiàn)：精神不振、嗜睡乏力、注意力不集中、健忘、氣色差等。