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十個油頭九個禿！
頭發(fā)油是光換洗發(fā)水就能解決的嗎？？？
看看我現(xiàn)在的頭發(fā)↓
烏黑茂密的

【頭發(fā)油是光換洗發(fā)水就能解決的嗎】你能想象以前的樣子嗎？

早上洗頭，下午就成這樣了，同事姐姐都不是暗示了，直接明示我：小姑娘漂亮不能光化妝，多注重一些個人形象……
最是人間留不住，朱顏辭鏡頭發(fā)辭我！
油就算了，一天的掉發(fā)量直接讓我暈過去了，那會兒沒禿頭估計是用了我半輩子的運氣吧？

換洗發(fā)水只是治標不治本的方法，想要解決后患，“養(yǎng)”更重要！
我之前是輕微的溢脂性脫發(fā)，內(nèi)火旺盛，加上休息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，吃東西也沒什么忌口。
朋友的姥爺是個中醫(yī)，他說除了平時要按時睡覺不熬夜，少吃油膩葷腥和刺激的食物外，還推薦了個方法，用艾葉熬水泡頭洗頭！

之前總是時不時發(fā)癢，用手摳吧，不使勁不管用，使勁了又怕傷到頭皮，只能用指腹抓幾下，過會兒還是癢。用了艾葉水之后，很明顯的就是洗完之后頭皮不會再發(fā)癢了！一周2-3次，出油感覺也少了。（女生經(jīng)期不用要）
方法很簡單，新鮮艾葉或者干艾葉都可以，某貓上面搜一下，幾塊錢一大包，或者直接去就近的中藥房開點。
1. 先把水燒開，開了之后放入一把艾葉（不用太多），煮5分鐘揮發(fā)藥效，關(guān)火。

2. 把葉子撈出來，倒進盆子里，不用一次都倒完，加入適量涼水，手摸起來不冷不燙就行。
3. 把頭發(fā)從后翻起來讓頭發(fā)頭皮都泡進艾葉水里（洗頭之前先把頭發(fā)梳通），泡3-5分鐘，再用洗發(fā)水，洗發(fā)水要現(xiàn)在手上搓出泡沫再往頭上抹
4. 剩下的艾葉水再和涼水混合變成溫水沖凈泡沫。如果你感覺味道太大不好聞就再用清水沖一遍。
這還是屬于治標的，治本就要內(nèi)調(diào) 。
皮膚、頭發(fā)油大多都是肝火比較旺盛，比如我。人家冷得穿毛衣的時候我還穿著單層衛(wèi)衣，人家穿秋褲的時候我還穿著單條牛仔褲，一去檢查，醫(yī)生還說我濕氣重，體寒……
不想喝中藥那就喝茶吧~
菊花、金銀花、桂花有去內(nèi)火，去油脂的作用，上火、減肥都可以喝它。我直接去中藥店開了一大袋子，除了來月經(jīng)每天都沖一杯上午喝。
要用熱水沖泡，等3分鐘左右把花茶泡開一些再喝~
金銀花、菊花偏苦，放個山楂中和了一下。
用口香糖盒子裝了一盒放在辦公室，每次一泡開都是桂花的香氣~
出油量大的，建議再開個維生素B2和B6，調(diào)理皮膚出油量，還有治口腔潰瘍，嘴角干裂的作用，幾塊錢一瓶，每天各吃一粒。
這個真的超管用，我吃了半個月，不止頭發(fā)，臉上出油都變少了，可能是平時不愛吃蔬菜水果吧，才需要吃維生素來補充。
選擇的洗發(fā)水也要清爽型的，營養(yǎng)護理型類的就不要用了，會加重頭皮的負擔(dān)！護發(fā)素也不要涂抹頭頂，在發(fā)梢位置使用就好。
我常用的這個麥盧卡蜂蜜洗發(fā)水就不錯，鎏金的液體像是黃金溶液慢慢流動給人的快感，金光閃閃的，還有濃濃的蜂蜜味道。
這主打賣點瞞都瞞不住！
我專門查了一下這個麥盧卡蜂蜜，它含有一種獨特的活性抗菌物質(zhì)，具有很強的抗菌及抗氧化作用，還可以促進有機體傷口自然愈合，尤其適合調(diào)養(yǎng)腸胃。