黃芪本來是味不錯的補氣藥材 ， 也適合很多女性這種氣血不足 ， 月經(jīng)量少的人 。
但為何很多人反饋明明會有氣短 ， 乏力 ， 但一喝黃芪水就上火 ， 出現(xiàn)口苦 ， 嗓子干 ， 喉嚨痛 ， 痰多 ， 胸悶；
還有的人會口臭 ， 牙疼 ， 牙齦紅腫 ， 血壓升高；
甚至有的人一喝黃芪水就過敏 ， 滿臉長痘痘 ， 又癢又痛 。
這是怎么回事呢？黃芪應(yīng)該怎么喝才不會上火呢？
之前寫過很多關(guān)于黃芪的作用 ， 以及女性應(yīng)該怎么喝 ， 有什么功效之類的 ， 這篇專門寫喝黃芪水上火問題 。
首先 ， 老百姓都知道黃芪不管是生黃芪 ， 還是炙黃芪 ， 都是甘溫的 。甘溫的藥有兩個特點 ， 甘雖能補中緩急 ， 但也助濕；溫雖能溫陽 ， 但也助熱 。因此體內(nèi)有濕、有熱都可能出現(xiàn)服用黃芪水上火的表現(xiàn) 。
其次 ， 現(xiàn)在有幾個人的體質(zhì)是純虛、純實、純寒、純熱的 ， 很少！要么氣虛來點濕 ， 要么脾胃氣虛兼有肝火旺 ， 或者肺氣虛兼有胃火旺 ， 以及那些肺火旺愛冒痘兼有脾虛的等等 。體質(zhì)比較雜 ， 寒熱錯雜 ， 不能用一個虛來形容 。
最后 ， 很多人根本分不清自己是哪里問題 ， 是寒是熱 ， 聽說這個補氣好 ， 那個去火不錯 ， 感覺自己有個別癥狀能對應(yīng)上 ， 然后就使用 ， 結(jié)果就出問題了 ， 體質(zhì)也變得更雜更亂 。當(dāng)然這也不能怪大家 ， 畢竟沒有學(xué)過中醫(yī) ， 很多東西不清楚也是理所當(dāng)然的 。
今天教大家如何喝黃芪水不上火 ， 不是答案 ， 而是方法 。因為中醫(yī)講究辨證論治 ， 對于每個人都不一樣 ， 沒有標(biāo)準(zhǔn)的答案 。很多時候大家其實比醫(yī)生更清楚自己的身體情況 ， 只是不懂得用表達(dá) ， 也不知道在醫(yī)學(xué)上叫啥 ， 但身體有感覺 ， 吃什么了會有什么反應(yīng) ， 這個大家自己心里最清楚 。好了 ， 不啰嗦了 ， 開始正題了 。
我們說喝黃芪水上火 ， 無非就是幾個原因：
一是氣虛不明顯 ， 黃芪補氣太過 ， 上火；
二是體內(nèi)有熱 ， 比如肺熱、胃熱、肝火、心火等 ， 黃芪熱溫 ， 會出現(xiàn)火上澆油；
三是體內(nèi)有濕 ， 尤其是濕熱 ， 比如肝膽濕熱、脾胃濕熱、大腸濕熱等 ， 黃芪甘溫助濕熱；
四是體內(nèi)陰虛 ， 虛火上炎；
五是體內(nèi)有肝郁或氣滯；
六是以上五點相互夾雜 ， 導(dǎo)致體內(nèi)寒熱虛實錯雜 。
所以我們要喝黃芪水的話 ， 也可以不用弄清楚到底自己是怎么回事 ， 因為不一定弄得清楚 ， 還不如看身體反應(yīng)來得快一些 。
當(dāng)我們喝黃芪水時 ， 喝著舒服 ， 感覺更有精神 ， 不容易感冒、怕冷 ， 那就繼續(xù)喝；
如果一喝黃芪水 ， 或喝著喝著黃芪水 ， 開始出現(xiàn)喉嚨痛 ， 可以加幾朵菊花（白菊貢菊都行） 。如果覺得不上火 ， 也不怕冷 ， 感覺狀態(tài)不錯 ， 那就繼續(xù)喝；
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