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韭菜炒小河蝦的做法

小河蝦營(yíng)養(yǎng)豐富,肉質(zhì)松軟柔嫩,容易消化,韭菜具有溫補(bǔ)肝腎 , 壯陽固精的功效,兩者搭配爆炒,做成一道滋補(bǔ)、保健又好吃的家常菜,下面分享它的做法給大家看看 。

韭菜炒小河蝦的做法


工具/材料【韭菜炒小河蝦的做法】小蝦200克 , 韭菜100克,姜蓉適量,生抽1勺 。
操作方法01、首先把小蝦清洗干凈撈上來瀝干水份放到碟子備用,韭菜清洗干凈 , 然后切成一段段 。
02、開火下油,放姜蓉進(jìn)去爆香 。
03、放小蝦進(jìn)去,加適量的鹽翻炒至變色 。
04、然后把小蝦鏟到鍋邊,再下適量的油到鍋空格 。
05、韭菜下鍋,加適量的鹽煸炒至軟 。
06、然后混合小蝦一起翻炒一下,再加適量的生抽 。
07、大火翻炒10秒左右就可以了 。

韭菜炒小河蝦的做法的內(nèi)容就分享到這里。

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