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蝦皮拌芹菜的做法

蝦皮入口松軟,味道鮮美,具有理氣開胃,補(bǔ)腎壯陽之功效 。芹菜口感脆嫩,清香,具有清熱解毒,養(yǎng)血補(bǔ)虛,利尿消腫,降壓,降血脂之功效 。用蝦皮與芹菜配輔料一起拌成涼菜,咸香適口,營養(yǎng)味美,開胃消食,是一道美味的下飯涼拌菜 。下面介紹一下蝦皮拌芹菜的做法 。

蝦皮拌芹菜的做法


工具/材料蝦皮 70克 , 芹菜 150克 ,圓蔥 適量 。
紅干椒 , 蒜,鹽,味精,芝麻油,油。
操作方法01、先把蝦皮用水沖洗一下,控干水分,備用 。
02、芹菜收拾清洗干凈,控干水分,切成寸段 。
03、圓蔥去皮,用水清洗干凈 , 控干水分,切成小塊 。
【蝦皮拌芹菜的做法】04、紅干椒用水清洗干凈,控干水分,切成小段 。蒜切成末,備用 。
05、芹菜用開水焯一下,入鍋30秒鐘撈出,迅速用冷水過涼 , 控干水分 。
06、鍋內(nèi)放入油加熱,油七,八成熱時(shí),關(guān)火 。稍涼后倒入裝紅干椒的碗中,炸成辣椒油 。
07、把控干水的蝦皮,切好的芹菜,圓蔥塊,蒜末,一起放入碗中 。放入少許鹽(不是脫鹽的蝦皮要慎重放鹽),放入味精,拌和均勻 。
08、再放入炸好的辣椒油,放入少許芝麻油,拌和均勻即可 。

蝦皮拌芹菜的做法的內(nèi)容就分享到這里。

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