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蕓豆炒西紅柿雞蛋的家常做法

蕓豆,西紅柿,雞蛋,都是常見的營養(yǎng)食材 。三種食材放在一起同炒,味道鮮美,風味獨特,而且還具有很好的食療作用 。下面介紹蕓豆炒西紅柿雞蛋的家常做法 。

蕓豆炒西紅柿雞蛋的家常做法


工具/材料蕓豆 150克 , 西紅柿 1個,雞蛋 2個 。
蔥 , 姜,鹽,味精,五香粉,蠔油,油 。
操作方法01、蕓豆收拾清洗干凈,控干水分,切成小段 。
02、西紅柿用水清洗干凈,控干水分,切成塊 。
03、雞蛋打入盤中,攪拌成雞蛋液 。切好蔥,姜備用 。
04、用鍋先把雞蛋炒出來,炒至八分熟,盛出備用 。
05、鍋里放入油加熱,油熱后放入蔥,姜,爆鍋,隨即放入蕓豆翻炒,放入五香粉,適量蠔油 。
06、炒至蕓豆變軟,放入西紅柿翻炒,放入鹽 。炒至西紅柿變軟,放入炒好的雞蛋 。
【蕓豆炒西紅柿雞蛋的家常做法】07、雞蛋略翻炒一下,放入少許味精,關火出勺 。

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