今天小編有空,在家改善一下伙食,大家都知道,每天吃多種蔬菜,會營養(yǎng)更均衡,今天我就選用土豆、胡蘿卜、木耳、豆腐、少量菠菜桿做食材,炒一個好吃又好看的,土豆胡蘿卜木耳炒豆腐,這個菜比較適合拌面條吃,下面我把做法說一下,喜歡的朋友可以看看 。

工具/材料一個土豆,兩根胡蘿卜,適量木耳,適量豆腐,少量菠菜桿 , 適量蔥、食鹽、生抽
操作方法01、首先選新鮮的土豆一個,用清水把土豆洗凈 , 刮去土豆皮,用刀把土豆切成土豆丁,切好盛入盤中待用 。
02、取新鮮的胡蘿卜兩根,用清水把胡蘿卜洗凈,然后放在菜板上,用刀去掉頭尾,然后把胡蘿卜,切成胡蘿卜?。?切好待用 。
03、提前兩小時水發(fā)木耳,把發(fā)好的木耳,用清水洗凈,放在菜板上,用刀把木耳切成木耳絲待用 。
04、取適量新鮮的豆腐,放在菜板上 , 用刀把豆腐切成豆腐??,菫a么?。豆腐不要切的太大,大小和胡蘿丁差不多就可以了 。
05、取適量大蔥 , 用清水把蔥洗凈,然后切成蔥末待用,家里有少許菠菜桿,洗凈切好一會炒菜加進(jìn)去,菠菜葉子讓我和綠面了 。
06、炒鍋放油,油熱后放入切好的蔥花熗鍋,炒出香味后,加入切好的胡蘿卜丁 , 用鏟子快速翻炒均勻 。
07、翻炒片刻后,加入切好的土豆丁 , 用鏟子翻炒均勻,鍋中后加入少量水,繼續(xù)翻炒,然后加入木耳絲和菠菜桿,用鏟子翻炒均勻 。
08、加入適量生抽,把菜翻炒均勻,查看胡蘿卜和土豆快熟時,加入切好的豆腐丁,用鏟子把所有食材翻炒均勻,炒熟后關(guān)火加入適量食鹽,翻炒均勻 。
【土豆胡蘿卜木耳炒豆腐的做法】09、如圖所示,我們好吃又好看的 , 土豆胡蘿卜木耳炒豆腐就做好了,好吃營養(yǎng)又好看 , 用來拌面條太美味了,好了不多說了,一會分享面條 。
土豆胡蘿卜木耳炒豆腐的做法的內(nèi)容就分享到這里。
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