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怎樣做美味的豆豉土豆炒黃瓜?

土豆的營養(yǎng)價值非常高,土豆中含有豐富的維生素C,維生素A,花青素,鉀元素等各種微量元素,經(jīng)常吃土豆,有健脾和胃,益氣調(diào)中 , 通利大便的功效,黃瓜的營養(yǎng)價值也非常高,將土豆,黃瓜和豆豉炒一下,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的豆豉土豆炒黃瓜?希望能夠幫助到大家 。

怎樣做美味的豆豉土豆炒黃瓜?


工具/材料土豆適量 , 黃瓜適量,豆豉適量,干辣椒適量 , 蒜適量,黑芝麻適量 , 鹽適量,雞精適量 , 五香粉適量,生抽適量 。
操作方法01、準(zhǔn)備一個土豆,一根黃瓜,用清水洗凈,放入盤中備用 。
02、炒鍋中放入適量油,油熱后放入干辣椒和豆豉炒香 。
03、將土豆去皮,洗凈后切成絲,洗去淀粉 。將土豆絲倒入鍋中,翻炒均勻,炒至土豆絲微微透亮 。
04、將黃瓜切成滾刀塊兒,倒入鍋中,和土豆一起翻炒均勻 。
05、準(zhǔn)備適量蒜,去除外衣后 , 切碎,放入鍋中,再撒入適量黑芝麻 。
06、根據(jù)自己的口味,加入適量鹽,雞精,五香粉 , 攪拌均勻 。
07、加入適量生抽,增亮色澤,還可以加少許清水 , 防止粘鍋 。
【怎樣做美味的豆豉土豆炒黃瓜?】08、炒好之后,出鍋裝盤 , 趁熱就可以吃了,美味營養(yǎng),感興趣的朋友也可以嘗試來做一下 。

怎樣做美味的豆豉土豆炒黃瓜?的內(nèi)容就分享到這里。

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