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淮山玉米筒骨湯的家常做法

淮山也稱之為山藥,富含維生素和纖維素,是養(yǎng)胃的一種食材;玉米是粗糧,多吃對人體有很大的益處 。用淮山和玉米一起燉筒骨,是非常有營養(yǎng)的一個湯 。一起看看淮山玉米筒骨湯的家常做法 。

淮山玉米筒骨湯的家常做法


工具/材料淮山、玉米、筒骨、紅蘿卜、老姜、鹽
操作方法01、將所有原材料都準備好:筒骨一根、淮山一根、玉米一根、紅蘿卜一根 。
02、紅蘿卜削皮,清洗干凈,切成小圓圈,備用 。
03、玉米清洗干凈,切成一節(jié)節(jié);
淮山削皮,清洗干凈,切成一段段 。清洗淮山的時候,一定要帶上手套哦,要不弄完手很癢的 。
【淮山玉米筒骨湯的家常做法】04、煲湯的筒骨要切大塊 , 清洗干凈 。
05、準備好少許姜絲,鍋里放入少許清水和姜絲 , 大火煮開;
水開后放入筒骨 , 開水燙兩分鐘即可 。
06、將所有的材料 , 筒骨、淮山、玉米、紅蘿卜、姜絲,一起放入電飯鍋中,加入適量的水,按煮湯模式,定時一小時 。
07、用電飯鍋煮湯,比較方便,而且也可以把骨頭燉得很軟 。
高壓電飯鍋煮一個小時,湯已經(jīng)燉好了,加入適量的鹽,即可喝上熱騰騰的玉米淮山筒骨湯啦 。
08、把配料撈起來放盆子上,然后再裝一碗湯喝,感覺生活美美噠 。

淮山玉米筒骨湯的家常做法的內(nèi)容就分享到這里。

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