筒骨用來做粥營養(yǎng)是非常豐富 ， 人體很容易吸收與消化，所以不管是孩子還是老人都特別適合喝一些筒骨粥，今天教大家做筒骨粥 ， 喜歡喝的親們趕緊學習起來吧 。
操作方法01、筒骨買回來之后放在清水里清洗幾次，然后在開水鍋里焯一下 ， 撈出來控一控水 。
【營養(yǎng)筒骨粥的做法】02、大米不用太多，根據(jù)食量決定用量 ， 用水淘洗干凈 。
03、用電飯鍋或者電飯煲熬筒骨粥是最簡單的 ， 電飯煲里加上清水，把筒骨放進去，加上幾片生姜熬煮 。
04、筒骨熬出來的湯汁變得白白的時候，將大米放進去一起熬煮，直到熬得粘稠的時候加一點點食鹽調(diào)味 ， 撒一把小蔥花就可以喝了 。
營養(yǎng)筒骨粥的做法的內(nèi)容就分享到這里。
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