【怎樣做美味的玉米蘿卜豬肝湯？】豬肝的營養(yǎng)價值非常高，特別是蛋白質的含量比豬心還高 。常吃豬肝，不僅具有非常好的補血作用，而且還能保護眼睛，防止眼睛干澀，疲勞 。玉米，蘿卜，木耳的營養(yǎng)價值也非常高，將它們和豬肝做成湯，特別好吃 。今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的玉米蘿卜豬肝湯？希望能夠幫助到大家 。
工具/材料豬肝適量，玉米適量 ， 紅皮蘿卜適量，木耳適量，小蔥適量，鹽適量 ， 姜適量，煲湯料適量，料酒適量，淀粉適量 。
操作方法01、準備適量的豬肝 ， 用清水泡一個小時左右，然后切成片兒 。撒入適量鹽 ， 再腌一會兒，洗去鹽分，再撒上姜末，五香粉 ， 生抽，料酒，淀粉腌制15分鐘左右 。
02、炒鍋中放入適量油，油熱后，將豬肝放入鍋中爆香，出鍋裝盤備用 。用淀粉腌過的豬肝，不容易炒老 。
03、再準備適量新鮮的玉米 ， 切開，將玉米倒入鍋中 。
04、再準備適量新鮮的紅皮蘿卜 ， 洗凈后，不用去皮，切成滾刀塊，放入鍋中 。紅皮蘿卜的皮也非常營養(yǎng) 。
05、再準備適量木耳和枸杞子，用清水泡發(fā)，放入鍋中，大火將水燒開，水開后轉小火，燉30分鐘左右 。
06、打開鍋蓋，放入適量燉湯料，沒有燉湯料的，也可以放入適量鹽，雞精，五香粉，再將炒好的豬肝倒入鍋中 ， 蓋上鍋蓋 ， 再煮五分鐘左右 。
07、出鍋裝盤，還可以準備適量小蔥 ， 洗凈后，撒在上面，就可以吃了，家里人都說好吃 。
怎樣做美味的玉米蘿卜豬肝湯？的內(nèi)容就分享到這里。
推薦閱讀
- 紅蘿卜玉米排骨湯的家常做法
- 怎樣做美味黃瓜紫菜蛋花湯？
- 教你做好吃的魚頭豆腐湯
- 怎樣做美味的南瓜雞蛋疙瘩湯？
- 蘿卜葉子菜豆腐粥做法
- 怎樣做營養(yǎng)美味的冬瓜骨頭湯
- 怎樣做山藥紅棗百合枸杞糯米粥？
- 怎樣做美味的瘦肉雞蛋湯呢？
- 海鮮菇燉瘦肉湯的家常做法
- 椰子煲雞湯的美味做法