小米的營養(yǎng)價值非常高，常常拿來煮小米粥 ， 釀小米酒 。小米是什么米？谷類小米的原名是粟(sù)米，是一種谷類植物去皮的顆粒物，分為黑小米、白小米、綠小米和黃小米四種 。小米的功效與作用是什么？它含有的豐富的蛋白質(zhì)和維生素能夠健脾滋陰，潤腸胃，治療水瀉等等 。
小米是什么米【小米是什么米，小米的功效與作用】
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