很多人吃了這么多年的香蕉，居然不知道一個(gè)冷知識(shí)：香蕉，是有輻射的！還是有害的那一種 。
這可不是造謠 。在科學(xué)界里，核物理學(xué)家還用“香蕉等效劑量”來衡量輻射強(qiáng)度 。作為專業(yè)名詞，Bananaequivalentdose(BED)作為一個(gè)單位，與輻射強(qiáng)度也有一定的關(guān)系 。
換句話來說，我們?cè)瓉砜梢杂贸远嗌俑憬秮砗饬孔约菏艿蕉嗌佥椛?。
【經(jīng)期吃香蕉可以吃嗎 經(jīng)期吃香蕉】
經(jīng)期吃香蕉（經(jīng)期吃香蕉可以吃嗎）
200根香蕉=拍一次胸片，2萬根香蕉=做一次頭部CT
輻射分為非電離輻射和電離輻射，前者的能量較低，后者的能量比較高，容易造成生物學(xué)危害 。香蕉屬于哪一種？
很遺憾，是后者！
眾所周知，輻射對(duì)人的身體健康不好 。短期內(nèi)，看不出來異端 。時(shí)間一長(zhǎng)，輻射對(duì)人的損害卻是不可逆轉(zhuǎn)的 。那么，是不是香蕉的輻射量可以微弱不計(jì)呢？
科學(xué)家們擺出來的算式，再一次顛覆了我們的認(rèn)知 。
香蕉的輻射來源于哪里？其實(shí)，主要是鉀元素在作祟 。鉀元素的同位素40k具有放射性，會(huì)產(chǎn)生輻射 。在水果當(dāng)中，香蕉富含放射性元素，40k，比其他水果要強(qiáng)出不少 。
拍一張胸片的輻射劑量是0.02msv，換算一下，要吃多少根香蕉呢？大約是200根左右！
拍一次頭部CT的輻射量，大約是2萬根香蕉 。
有心血管疾病的患者做一次常見CTA檢查，換算一下輻射量大約是5萬根香蕉 。
拍一次胸部CT的輻射量，大約是8萬根香蕉 。
算式擺到這里，很多人的心也可以別緊緊揪著了 。畢竟，拍一次CT的輻射量，雖然對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生一定的影響，但是危害卻不致命 。
連拍CT都尚且如此，吃香蕉自然也不是什么可當(dāng)作洪水猛獸的事情 。200根香蕉吃下肚，還是有可能的 。
吃到幾萬根香蕉？可能就是在杞人憂天了 。
可是，吃香蕉就一定健康、安全嗎？
醫(yī)生：這兩種香蕉盡量別碰，很危險(xiǎn)！
一提到香蕉，很多人都認(rèn)為它是“便秘患者的福音” 。其實(shí)啊，它的功效被過分放大了 。
香蕉富含VC，抗性淀粉和膳食纖維 。它的確可以幫助腸道蠕動(dòng)，從而促進(jìn)排便 。但是由于一根香蕉的膳食纖維只有1克左右，甚至比市面上某些添加膳食纖維的無糖飲料還要少 。
所以，普通人吃香蕉來幫助腸道蠕動(dòng)還是可以的 。便秘患者對(duì)香蕉指望太大的話，那可能會(huì)失望了 。
有的人也許會(huì)說：我不需要香蕉幫我排便，只是在水果里面最愛吃它 。那可不可以放心大膽吃呢？
不是所有的香蕉都適合食用的 。有兩種香蕉，最好別碰 。
01偏生的香蕉
很多人吃香蕉的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)偶爾有幾根香蕉偏生，不會(huì)太放在心上 。不過是口感偏澀，不覺得會(huì)影響身體 。
其實(shí)，偏生的香蕉富含鞣酸 。老人、孩子、腸胃功能比較弱的人碰上了鞣酸的話，不僅不能通便，還可能反而導(dǎo)致便秘 。
02有腐爛跡象的香蕉
有一種毒素，叫做展青霉素 。往輕了說，它能夠?qū)е履I臟水腫 。往重了說，它能夠損害細(xì)胞，誘發(fā)癌癥 。
而有腐爛跡象的香蕉，就含有這種毒素 。而且它能擴(kuò)散到任何位置，及時(shí)切掉腐爛部位也容易中招 。
Dr.X說
小小一根香蕉，背后的冷知識(shí)居然這么多 。雖然學(xué)術(shù)界有這樣的名詞來代表輻射量，但是正常食用量不會(huì)造成大危害 。生香蕉和有腐爛跡象的香蕉才是萬萬不能碰的 。
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