日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

排骨山藥胡蘿卜湯的做法 排骨山藥胡蘿卜湯的烹飪方法

【排骨山藥胡蘿卜湯的做法 排骨山藥胡蘿卜湯的烹飪方法】

排骨山藥胡蘿卜湯的做法 排骨山藥胡蘿卜湯的烹飪方法


1、材料:排骨半斤、胡蘿卜兩根、山藥一根、枸杞適量、紅棗適量、鹽少量 。
2、排骨洗凈焯水,焯水后過涼重新洗凈 。
3、將焯好的排骨放進干凈的砂鍋,加足量的水,大火燒開后加紅棗和枸杞,然后轉(zhuǎn)中小火燉30到40分鐘 。
4、胡蘿卜和山藥去皮后,滾到切塊 。排骨燉到2時放入胡蘿卜和山藥,然后大火煮開,中小火繼續(xù)燉30到40分鐘 。
5、快出鍋時,加入適量的鹽適當攪拌即可 。

    推薦閱讀