日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

美食天下菜譜家常做法大全集竅門 美食菜譜大全( 三 )


4. 最后出鍋時(shí)灑上蔥花,起鍋燒點(diǎn)熱油一澆即可 。
百合炒芹菜
材料:西芹200g 腰果20g 百合1個(gè) 胡蘿卜適量 鹽適量 白糖適量 水淀粉適量 麻油適量
做法:
1、首先將西芹切斜片,百合去頭,掰開成片,放入清水里洗凈 。
2、鍋中倒入清水,加兩勺鹽、少量食用油,水開時(shí)加入西芹、百合,燙一分鐘,撈出 。
3、鍋中倒入油,下入百合、西芹,翻炒片刻,再加半勺鹽、少許白糖調(diào)味 。
4、隨后倒入少量水淀粉,翻炒收汁,滴兩滴麻油提味,即可出鍋裝盤,最后撒上腰果就大功告成!
秋葵白玉菇炒臘腸
材料:秋葵100克;白玉菇100克;廣式臘腸2;生抽5克;大蒜5克;鹽適量
做法
1,先將廣式臘腸“整根”上鍋蒸熟,蒸熟再炒口感沒那么硬蒸臘腸時(shí)間可以準(zhǔn)備其它菜,而后將菜切好準(zhǔn)備好 。
2,熱油下蒜片爆香 。
3,先下白玉菇翻炒,白玉菇油炒炒會(huì)更鮮美,再下秋葵翻炒片刻 。
4,下切好的臘腸炒炒 。
5,加適量鹽和生抽調(diào)味,待入味后起鍋裝盤即可 。
酸辣藕丁
食材:蓮藕半節(jié);豬肉150g;淀粉;老抽;生抽;黑胡椒粉;醋;鹽;
做法:
1、豬肉切小丁,加老抽生抽,黑胡椒粉,醋,淀粉少許腌制20分鐘 。藕去皮,切0.5cm左右的小丁,入清水浸泡 。
2、鍋里熱油,加干辣椒,姜片,蔥花放鍋,加入肉丁轉(zhuǎn)小火翻炒至變色 。
3、倒入控干水的藕丁,繼續(xù)翻炒5分鐘 。中間加醋 。出鍋前加少許鹽即可 。
涼拌金針菇
食材:金針菇,青椒,紅椒、黃瓜,蒜泥,醋、香油,熟芝麻,香菜、生抽,蔥白
做法1.將金針菇洗凈,切去尾部老的部分,如果有連在一起的,撕開 。水燒開、焯熟
2.鍋燒開水,放入 金針菇 稍微煮一下,變軟,撈起,冷卻
3.紅椒切絲、黃瓜擦絲
4.將香菜洗凈,用水沖干凈,切碎,放在金針菇上,拍大蒜,切成碎末
5.加一點(diǎn)生抽,麻油,雞精,鹽、蒜未拌勻即可 。再撒些熟芝麻清爽可口,營養(yǎng)豐富
魚香雞蛋
材料:雞蛋5個(gè)、黑木耳適量、洋蔥四分之一個(gè)、青、紅辣椒適量、豆瓣醬(牛肉辣醬)適量、蒜末適量、醬汁材料、糖、醋、生抽、水淀粉、料酒適量;
做法
1.準(zhǔn)備好所有食材,雞蛋打散備用 。黑木耳開水煮一分鐘,瀝干備用 。洋蔥切丁,辣椒切丁,醬汁混合在一起 。
2.鍋里放少許油,倒入雞蛋炒熟 。裝碗里備用 。
3.鍋里放少許油,依次倒入豆瓣醬,蒜末,青、紅辣椒,洋蔥,翻炒一下倒入醬汁 。
4.倒入黑木耳,炒熟的雞蛋,翻炒后嘗一下味道 。裝盤開吃吧
涼拌粉絲
食材:粉絲1束,油炸花生米(去衣)、香菜葉各少許,紅椒,野山椒、豆芽,辣椒油、陳醋、食鹽、麻油各適量 。
做法:
1、將粉絲折成10厘米長的段,人沸水氽熟,撈起晾涼;豆芽洗凈入沸水中汆燙至熟撈出晾涼;紅椒切圈;
2、花生米一切兩半,和野山椒一同放入粉絲,加入調(diào)味料拌勻,置盤,放入香菜即可 。
口蘑肉絲西蘭花
食材:西蘭花,口蘑,肉絲,花生油,大蔥,鹽,大蒜,蠔油
做法:
1. 口蘑切片備用,西蘭花掰成小朵洗凈用鹽水泡一下
2.豬肉切成絲,大蔥切段,大蒜切片,西蘭花撕小朵,焯一下
3.鍋中放入少量的油,下入肉絲翻炒,放入大蔥段,蒜片炒香 。
4.放入西蘭花炒制1分鐘,在放入口蘑翻炒,調(diào)入鹽和蠔油適量翻炒均勻 。
芝麻青筍
材料:萵筍、芝麻、鹽、糖、生抽、醋、芝 麻 油

推薦閱讀