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素菜家常菜譜做法大全 多種美味的素菜做法介紹

今天我給大家?guī)淼氖撬夭思页2俗V做法大全 。 喜歡吃素菜的朋友下面抓緊時間和我一起學習做著吃吧 。
素菜家常菜譜做法大全
1
干煸菜花

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食材:菜花、素肉末、干紅辣椒、青椒、生抽、陳醋、植物油、蔥姜蒜末、花椒、鹽
做法:
1、菜花掰成小朵、洗凈 , 青椒切絲 , 紅辣椒切段;
2、鍋里放油 , 燒熱后先下花椒炸出香味 , 然后放紅辣椒和蔥姜蒜末炒香 , 紅辣椒可以多放點 , 要辣一點味道才香;
3、然后放入素肉末 , 炒至變色后加點醬油;
4、再把菜花放進鍋里 , 用大火不斷煸炒 , 直到菜花炒熟 , 這期間要放些生抽提味 , 最不可缺少的是醋 , 不放醋這道菜就沒味道了;
5、最后加鹽調(diào)味 , 放點青椒讓菜的顏色好看 , 就可以了 。 絕對好吃的一道菜 。 不加素肉末的也很好吃 。
2素燒茄子
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食材:長茄子一條300克、紅椒1個、青椒1個、大蒜瓣4顆、細鹽1/4小匙、生抽1大匙、砂糖1茶匙、蘑菇精1/2茶匙
做法:
1、茄子切長條浸泡在冷水中20分鐘 , 這樣即省油 , 又不會讓茄子變色;
2、浸好的茄子瀝干水 , 鍋內(nèi)熱2大匙油 , 放入茄子轉(zhuǎn)小火煸炒;
3、加蓋燜煮 , 途中要常常翻動以免糊底;
4、一直燒至茄子變軟 , 放入青紅椒、大蒜及調(diào)料炒到青紅椒斷生即可 。
3土豆燒茄子
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食材:長茄子1根、土豆1個、西紅柿1個、鹽、油、胡椒粉、姜粉、十三香、生抽
做法:
1、茄子太長 , 不好拍 , 于是就直接切塊裝碗里了;長茄子、土豆、西紅柿都切塊備用;
2、用油把土豆煎的兩面都焦黃 , 盛出備用;
3、把茄子也過一遍油 , 煎好茄子后 , 把西紅柿和煎好的土豆一起倒進鍋里;
4、然后放入鹽、油、胡椒粉、姜粉、十三香、生抽調(diào)味 , 加少許水煮3分鐘出鍋裝盤 。
4剁椒燒茄子
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食材:紅椒、茄子、淀粉、蒜姜末、油、蠔油、香油、鹽、醋、味精
做法:
1、茄子洗凈 , 切條 , 放入鹽水中浸泡十分鐘 , 撈出;
2、放兩大勺干淀粉 , 盡量使每根茄子都沾到干淀粉(這樣炸的時候 , 吸油比較少);
3、鍋里燒熱油七成熱 , 將茄子入鍋炸 , 炸熟后撈出茄子 , 用吸油紙吸去多余油;
4、大蒜、姜切末;
5、取一碗 , 將素蠔油、醋、清水、鹽、味精、香油和水淀粉倒入碗中 , 攪拌均勻;
6、鍋里留底油 , 放入蒜末姜末 , 倒入茄子 , 放入一小勺剁椒 , 煸炒半分鐘;
7、加入調(diào)好的料汁 , 翻炒均勻 。
5毛豆燒茄子
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食材:圓茄子1個、毛豆1把、大蒜、油、鹽、醬油
做法:
1、將茄子洗凈 , 不要削皮 , 切成較厚的大片 , 攤開在案板上或笸籮里 , 晾上半天;
2、把新鮮毛豆剝出來洗干凈 , 大蒜切碎;
3、鍋燒熱 , 倒入比平時炒菜稍多些的油 , 倒入茄子小火慢煎至全部變軟 , 體積縮??;
4、鍋中倒入醬油 , 再加水沒過茄子 , 倒入鮮毛豆翻炒勻 , 加蓋燜煮5、6分鐘至湯汁基本收濃;
5、倒入一小勺白糖翻炒均勻 , 把大量蒜末倒入即關火 , 再用余溫翻炒幾下至蒜出香味即可出鍋 。

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