【先洗澡還是先泡腳?】我當(dāng)時買了左點泡腳包的時候也想問這個問題，因為每次用這個泡完腳都會出一生汗 。泡腳確實是對身體非常好的養(yǎng)生方法了，我后來特意查了很多資料，其實應(yīng)該是先洗澡，休息半個小時左右再泡腳 。因為泡完腳之后我們身體的毛孔全部張開了，這個時候如果再去洗澡，空氣中的濕氣就會進入我們體內(nèi)，久而久之會影響身體健康 。所以，洗澡完泡腳最好，泡腳時水溫不要太高，保持個45度即可，穿著也可以寬松點，泡到微出汗，鼻頭出汗就可以了，泡完是有助于凝神安眠的 。
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