你現(xiàn)在是2個(gè)問(wèn)題
1 ， 早上空腹鍛煉好？還是飯后鍛煉？2 ， 鍛煉前血糖6.3 ， 鍛煉后血糖7.0 ， 是怎么回事？新的一天清晨是很關(guān)鍵的飲食鍛煉都應(yīng)該考慮進(jìn)去
飯前鍛煉應(yīng)該注意一點(diǎn)就是 ， 鍛煉之前應(yīng)該補(bǔ)充一點(diǎn)再去鍛煉
【鍛煉前血糖6鍛煉后血糖70是怎么回事】空腹鍛煉會(huì)引起身體的自身應(yīng)急反應(yīng) ， 讓身體血糖升高
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