孕婦吃燕窩的好處和選購注意事項(xiàng)(孕婦必看版)
1、超過80%孕媽的養(yǎng)胎安胎首選
提高孕媽孕期身體素質(zhì)，有效抵抗孕期感冒，讓寶寶在一個(gè)健康舒適的母體環(huán)境下成長 。
2、補(bǔ)充寶寶智力所需燕窩酸（ＳＡ），讓寶寶贏在起跑線上
燕窩中含有高達(dá)10%的唾液酸，這種珍貴成份僅僅存在于母乳中最好的初乳和燕窩中，對(duì)于寶寶早期的智力發(fā)育起著關(guān)鍵性的作用 。
3、預(yù)防和減少妊娠紋燕窩富含表皮生長因子(EGF)，能促進(jìn)細(xì)胞分裂，對(duì)受損皮膚進(jìn)行快速修復(fù) 。因此可以預(yù)防妊娠紋，緊致皮膚，有助產(chǎn)后恢復(fù)辣媽好身材 。
4、漂亮健康寶寶的保證燕窩對(duì)胎兒肺部發(fā)育有重要作用，而中醫(yī)中肺主皮毛，與一般寶寶相比，燕窩寶寶皮膚更為白皙，身體素質(zhì)明顯高于一般寶寶 。
5緩解孕吐反應(yīng)，及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)
孕早期，選擇口味較為清淡的冰糖燕窩，可有效緩解孕吐反應(yīng)，另外此時(shí)寶寶腦細(xì)胞處于增殖階段，這個(gè)階段燕窩進(jìn)食尤其重要 。
6潤腸養(yǎng)胃，孕期便秘有效改善
傳統(tǒng)中醫(yī)中，燕窩一直作為調(diào)養(yǎng)陰虛體質(zhì)的不二之選，對(duì)于孕期上火便秘，燥動(dòng)不安有很好的食療功效 。
7、幫助產(chǎn)后身材恢復(fù)，補(bǔ)充生產(chǎn)所耗元?dú)猓骖檶殞毑溉闋I養(yǎng)
對(duì)于產(chǎn)后母乳不足的情況下，孕媽食用燕窩，可彌補(bǔ)寶寶初期燕窩酸攝入不足的情況，讓寶寶健康成長 。
如今燕窩的普及率越來越高，價(jià)格也相對(duì)平民，月費(fèi)用從幾百到幾千不等 。目前市場還是比較混亂，購買的話，還是建議大家購買品牌產(chǎn)品，目前燕窩根據(jù)食用人群，有細(xì)分出孕婦燕窩品牌和大眾品牌，孕期食用燕窩建議選擇口碑好的孕婦燕窩專用品牌 。
孕婦選購燕窩注意事項(xiàng)：
1.購買品牌產(chǎn)品，購買前注意查下網(wǎng)上的口碑，包括百度品牌、店鋪客戶評(píng)價(jià) 。
2.孕婦所需燕窩酸營養(yǎng)較一般食用高，建議燕窩酸含量12%以上的產(chǎn)品 。
3.盡量購買成盞的燕窩，避免購買燕條、燕碎等容易出問題的產(chǎn)品 。
【孕婦必看版 孕婦吃燕窩的好處和選購注意事項(xiàng)】4.初次購買建議少量購買，嘗試下做法與品質(zhì) 。好的品牌，諸如只哥燕窩這種孕婦專用燕窩品牌，針對(duì)新客官網(wǎng)都有提供試吃活動(dòng) 。
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