阿膠可以長期服用嗎？不可以吃 。阿膠本身是非常滋補的補血品，中醫(yī)為什么不讓多吃大魚大肉，同時也不讓氣虛，脾胃差的女子亂用阿膠等進補，
因為這類食物吃進身體內(nèi)性質(zhì)不會變，需要我們身體動用足夠的陽氣去氣化開，氣化不及時，就會形成垃圾堆積在體內(nèi) 。
平時感覺虛，如果亂用太滋膩的補品，虛不受補，就會出現(xiàn)上火的情況，甚至表現(xiàn)燥熱難安，尤其是氣虛體質(zhì)，吃進去這類食物會出現(xiàn)氣化功能不夠，就產(chǎn)生大量的垃圾滯留在體內(nèi)，這就是補出來的毛病 。
像脾虛比較重，經(jīng)常流口水，大便常年稀薄，怕冷舌苔厚膩，這類人來說就不適合用阿膠，海參，鹿茸，人參等等，尤其是經(jīng)常坐著不運動，吃飯少，思慮比較重的女子，不適合多吃阿膠來補血，阿膠比較滋膩，這類人未必能吸收進去，相反還可能引起上火，臉上爆痘，腹脹等問題 。
【阿膠可以長期服用嗎】除了阿膠，還有一些補血的膏類，都會引起上火的情況 。這都是陰柔制盛阻遏脾胃氣機造成，食積則化火，透于表皮，用一些保和丸，或者山楂熬紅糖水效果會比較好 。
推薦閱讀
- 冬季農(nóng)村人怎樣儲存大蔥才可以使大蔥不干不爛
- 富貴包有哪些明顯的特征
- 香蕉里加什么“料”有利于通便
- 體內(nèi)濕氣重平時吃什么可以祛濕呢
- 膽囊切除后長期什么食物為宜
- 脾虛胃寒濕氣比較重的人可以吃哪些水果
- 常吃獼猴桃對身體有何作用
- 長期使用藜麥的好處
- 三伏貼里有哪些成分
- 燕麥的有哪些類別