肝火旺，表現(xiàn)為面紅耳赤，口干舌燥，口苦，頭暈，耳鳴，口腔潰瘍、牙齒疼痛、咽喉紅腫、夜臥不寧、大便干燥、口臭……
肝火旺，如何降火？在這之前，我們一定要辨別自己是哪種類型的火，才能對癥降火 。
1，肝火目赤
目赤是指眼結膜充血，俗稱火眼，多由于風火、肝火或陰虛火旺所導致的 。也就是說，眼睛會發(fā)紅，嚴重點兒的還會腫，再重一點兒的還會疼 。除此之外，還會伴有口舌生瘡、牙齦腫痛、咽喉紅腫、心煩氣躁、大便燥結、小便赤黃、嘴苦等 。
【肝火旺如何降火】解決方法：可服用瀉青丸、黃連上清丸等、清瀉肝火，龍膽瀉肝丸、瀉青丸，日常多喝綠豆湯 。
2，肝火失眠
這是因為肝火旺盛導致的失眠睡不著，也就是大家說的肝陽亢盛 。日常會表現(xiàn)晚上睡不著、入睡難翻來覆去、容易驚醒、口渴多飲、大便干燥、脅肋時脹或小腹隱痛 。
解決方法：可用加味逍遙丸，龍膽瀉肝丸，來清肝瀉火安神 。平時要少生氣，多鍛煉，多聽聽舒緩的音樂緩解緊張情緒 。
3，肝火耳鳴
耳鳴，就是耳朵常常有雷鳴聲，轟轟作響，耳腫耳脹，同時還伴有頭暈頭痛、易怒、面赤、口苦、脅痛、尿赤澀痛，濕熱帶下等 。
解決方法：清肝降火的龍膽瀉肝湯
4，肝熱自汗
愛出汗，動一動更出汗，同時有口干口苦 。
解決方法：丹梔逍遙丸舒肝清熱、健脾養(yǎng)血
5，肝火便秘
肝火旺，便秘嚴重，還伴有脅肋疼痛，脘腹脹痛、心煩不寧，頭暈目眩，耳鳴耳聾等 。
解決方法：當歸龍薈丸，牛黃上清片，來瀉火通便
6，肝有虛火
這種表現(xiàn)手腳心發(fā)熱，眼睛發(fā)澀，身體消瘦，嚴重時晚上會盜汗，下午臉紅，會口渴 。
解決方法：虛火需要補，選用知柏地黃丸，杞菊地黃丸滋養(yǎng)肝腎，滋陰清熱
最后，注意事項1，日常一定要清淡飲食，忌辛辣飲食，少熬夜
2，孕婦以及腎功能不全的人不宜服用
3，脾腎兩虛，脾虛，年老體弱，需咨詢專業(yè)醫(yī)師，辨證服用
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