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高血壓，是目前世界上存量基數(shù)最大的慢性病之一，針對(duì)高血壓的研究可謂是歷史悠久卻遲遲也不能取得很好的效果。目前，我國高血壓人群高達(dá)3.0億，也就是每4個(gè)人中就有一人是高血壓。
茶葉，是具有悠久歷史的一種飲品，不管是綠茶、紅茶、花茶和各種藥茶甚至保健茶，目前在市場上都很受消費(fèi)者歡迎。喝茶，的確可以讓人心情放松，品味自然，但是喝茶對(duì)血壓的影響，真的是微乎其微。

前段時(shí)間，南京醫(yī)科大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)研究：對(duì)茶區(qū)500多名50歲左右的茶農(nóng)進(jìn)行流行病學(xué)調(diào)查以此來研究喝茶對(duì)高血壓的影響。在排除了年齡、性別、生活條件等因素后，調(diào)查發(fā)現(xiàn)：每日喝茶的人血壓平均值要高于每日不喝茶的人，在經(jīng)過研究后發(fā)現(xiàn)，茶葉中含有大量的咖啡堿，而這個(gè)咖啡堿在咖啡中可以經(jīng)常看到，是一種類似于興奮劑的物質(zhì)，能夠收縮血管，引起血壓升高。而綠茶中含有茶多酚，是一種可以減輕咖啡堿的物質(zhì)，能夠中和咖啡堿引起的血管收縮。

此項(xiàng)研究得出的結(jié)論是：喝茶對(duì)高血壓的影響有利而又不利，想要喝茶，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶。
那么，市面上常見的藥茶效果如何呢？我們經(jīng)常聽到的比較有名的降壓藥茶，也就是羅布麻茶。但是羅布麻茶的副作用，大家了解嗎？
1、羅布麻本身是一種中藥材，要經(jīng)過特定的程序加工之后制成羅布麻茶，而其本身具有一定的毒性，如果不經(jīng)過指導(dǎo)，沒有科學(xué)合理的飲用，很有可能會(huì)導(dǎo)致副作用。
2、腎毒性。羅布麻茶需要經(jīng)過腎臟進(jìn)行代謝，對(duì)腎臟會(huì)產(chǎn)生一定的影響。如果長期大量飲用，那么經(jīng)過時(shí)間累積會(huì)造成腎臟損害。

那么，如果發(fā)現(xiàn)高血壓偏高，到底要怎么辦呢？其實(shí)，高血壓既然是一個(gè)綜合性的癥候群，那么肯定需要綜合性的治療方法。不僅僅需要飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣的調(diào)理，在需要時(shí)還應(yīng)及時(shí)服用藥物。
對(duì)于輕微偏高、沒有任何并發(fā)癥的高血壓：建議通過飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)，要持之以恒，不能在短時(shí)間內(nèi)看不到效果就放棄了。
對(duì)于中度升高沒有癥狀的高血壓：在此基礎(chǔ)上更要戒煙戒酒，定期檢測血壓，必要時(shí)及時(shí)前往醫(yī)院就診。

對(duì)于重度升高并且有并發(fā)癥的高血壓：堅(jiān)決服用藥物，聽從醫(yī)囑，切不可隨意停藥和更換藥物，嚴(yán)格監(jiān)測血壓，警惕心腦血管意外，延緩靶器官的損害。
高血壓作為難以控制的慢性病之一，現(xiàn)在越來越呈現(xiàn)年輕化的趨勢。想要控制好高血壓，高血壓的學(xué)習(xí)也很重要。
【如果發(fā)現(xiàn)高血壓偏高到底要怎么辦呢】總結(jié)：綜上所述，高血壓偏高，通過喝茶來調(diào)節(jié)，是不可能的，喝茶的作用微乎其微，應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行科學(xué)管理，科學(xué)控制，不能因?yàn)椤昂炔琛倍⒄`了高血壓的治療。