艾灸過(guò)量了怎么辦？這要看你是怎么過(guò)量！艾灸過(guò)量的原因有兩種 。是你艾灸的時(shí)候艾條太過(guò)于粗，火力太大，而你要艾灸的穴位在骨縫或者脈絡(luò)上，又或者是輔穴 。熱量太大，沒(méi)有針對(duì)你要艾灸的穴位 。艾灸的時(shí)間太長(zhǎng)，一般成人一天的艾灸時(shí)間基本在60分鐘到2個(gè)小時(shí)為好，一次艾灸5和穴位左右，一個(gè)穴位10---15分鐘，也可以根據(jù)身體對(duì)艾灸的反應(yīng)做出靈活的調(diào)整 。那么艾灸過(guò)量會(huì)有什么不適？以上兩種不管是艾條過(guò)粗還是時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都會(huì)引起一些不舒服的反應(yīng)，比如最常見(jiàn)的就是上火、頭疼、喉嚨疼等等 。
這些都可以艾灸太沖或者涌泉穴，合谷穴去進(jìn)行調(diào)理 。
【艾灸過(guò)量了怎么辦這要看你是怎么過(guò)量】穴位要配對(duì)，不然也會(huì)引起一些不舒服反應(yīng)，除了會(huì)上火之外，也可能會(huì)導(dǎo)致氣血亂和其它較嚴(yán)重的反應(yīng) 。
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